秋天,我常用这菜做早餐饼,5分钟出锅,鲜香软嫩,儿子最爱吃!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨
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图文 ∣ 小面姨
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道“黄瓜鸡蛋饼”的做法。今年的雨真多,刚刚晴了两天,人们还没有充分享受这来之不易的晴天时,今日早晨,我们这里又下起了蒙蒙细雨,不大不小下了一天。今天早晨起来,我一看外面阴雨绵绵,心里就想着该给儿子做一道什么样的早餐呢?原本打算给做把前两天做的柿子饼热一下,姑且当着早餐。但一看下雨,天气阴冷,就觉得给孩子吃柿子饼不合适,应该另外做一道热乎乎的早餐饼吃。想到这里,就用昨天刚刚买回来的黄瓜搭配鸡蛋,给孩子做了这道“黄瓜鸡蛋饼”,这道饼孩子喜欢吃,做起来也很快手,营养也不错,新鲜爽口又美味,他一直很喜欢吃。
黄瓜鸡蛋饼顾名思义就是用黄瓜搭配鸡蛋做成的一道早餐饼,做法非常简单,就是把黄瓜打碎之后和鸡蛋搅拌在一起,然后放在锅里煎熟就可以开吃了。做法基本和煎饼差不多,只要会做煎饼,那么做这道黄瓜鸡蛋饼就是一个再简单不过的事情了。现在很多家庭都有电饼铛和煎锅,做起来就是分分钟的事情。现在是深秋时节,菜市场上的黄瓜不是反季节种植的黄瓜,就是从南方热带地区发过来的黄瓜。不管如何,在秋冬季吃黄瓜也是一件非常开心的事情,黄瓜是春夏时节最常见的蔬菜,也是人们最喜欢吃的食材,可以做很多美食,今天咱们不做凉拌黄瓜,也不做黄瓜炒鸡蛋,改变一种做法,用黄瓜搭配鸡蛋做早餐饼,是一种非常新颖的做法。好吃又简单,很多家长都能吃。
秋天,我常用这菜做早餐饼,5分钟出锅,鲜香软嫩,儿子最爱吃!鸡蛋含有人体所需要营养,多吃鸡蛋能健脑益智,改善记忆力,孩子每天吃鸡蛋,是必不可少的,今天早上看见冰箱还有一根黄瓜,黄瓜既是蔬菜又是水果,家人很喜爱,就做了份黄瓜鸡蛋饼,吃起来更有食欲一些,10几分钟就做好,闻着香吃着爽比鸡蛋饼好吃,一口气能吃一大张,这道早餐饼,满足了早餐的所需营养,简单,方便,制作比较快,适合当早餐,随便配个汤或是牛奶或是果汁,开始元气满满的一天。秋天吃早餐,儿子迷上它,连吃一周不腻,鲜香软嫩,易吸收好消化。现在我把这道“黄瓜鸡蛋饼”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱!
黄瓜鸡蛋饼
黄瓜1根 / 鸡蛋2个
小葱几根 / 黑芝麻 / 盐 / 五香粉少许
1、需要的食材准备好。
2、黄瓜洗干净,不用去皮切成薄片或者小块。
3、放入果汁杯里,加适量的水,打成细腻的黄瓜汁。
4、准备适量的面粉,分次加入黄瓜汁里,搅拌成无颗粒的稍微稠点面糊,搅拌时加入盐,五香粉。
5、电饼铛里刷一层食用油,倒入一大勺调好的面糊,用刮子将面糊面糊刮均匀。
6、将2个鸡蛋打成鸡蛋液,等面糊基本凝固的时候,淋上蛋液在上面,撒上少许葱花,黑芝麻。
7、蛋液稍凝固后翻面,煎1分钟,再翻过来,一张黄瓜鸡蛋饼就出锅。
8、也可以放上蔬菜卷起来吃,很方便的一道早点快餐饼,营养丰富,满足了一上午的能量需求。