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保护颈椎、腰椎的健康操
保护腰椎 ▼ 保护颈椎1 ▼ 保护颈椎2 ▼ 健康谈 传递健康知识,关注科学养生.辟除网络健康谣言,传导健康正能量 1235篇原创内容 公众号
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颈椎及腰椎失稳症的X线表现是什么?(丙)
(一).颈椎失稳症: X平片:骨刺 真空 椎间隙狭窄 动力性拍片:椎体间角度>11°,相对移位>3.5 mm,以体重1/3重牵引下椎间隙>1.7 mm. (二).腰椎椎管狭窄症:X平 ...
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通过转动眼睛锻炼颈椎腰椎缓解疼痛
你知道是谁决定脊椎的形状嘛? 当我们呱呱落地时,我们的脊椎只有一个圆弧:所以小北鼻可以轻松地抓起自己的脚(当然还有他们的髋关节活动度非常好,以及他们的脚都不臭).但是当我们变成双足踩地的高等生物时,脊 ...
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