白话解读十二经脉的循行分布及主治病候，荐收藏
一、手太阴肺经
手太阴肺的经脉，其循行起始于胃(中焦)，向下联络大肠，再从大肠回转过来，向上沿着胃的上下口，通过横膈，隶属于本脏肺，再从肺脏至气管、喉咙等处，横行由腋窝下出走体表。向下沿着上臂内侧面，行于手厥阴心包经与手少阴心经的前面下行至肘中本经尺泽穴处，然后沿循前臂内侧的前缘至腕后高骨(桡骨茎突)的内侧，经过桡动脉搏动处至手大鱼际的边缘，终止于大指桡侧指甲角旁少商穴。
本经有一条支脉，从腕后桡骨茎突的上方分出，向手背一直走到食指桡侧的末端，接手阳明大肠经。
手太阴肺经的病候是：胸部胀满、咳喘、缺盆(锁骨上窝)处疼痛、心中瞀闷烦满、手厥冷痛、手掌有热感。能够主治肺的一些病证，如咳喘上气、心胸烦满、上肢内侧前缘冷痛、手掌有热感。本经经气亢盛时则肩背痛，外感风寒之邪可致中风、汗出之症；本经经气不足又会出现小便频数量少、气短及尿液颇色改变。
二、手阳明大肠经
手阳明大肠经起始于食指的尖端，沿着食指桡侧上缘至两骨(第一掌骨与第二掌骨)之间，上行至两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)当中，沿前臂的上缘上行至肘外，然后继续上行至上臂的外侧上肩，出于锁骨肩峰端，向后联系到颈椎，交会于大椎穴处，并从项后向前，经缺盆入胸腔联络肺脏，下行通贯横膈至腹腔隶属于大肠。
其分支从缺盆处分出上行颈部，贯穿颊部进入下齿，然后反转过来至口角两旁上行，左右相交于人中，左脉向右，右脉向左，上挟鼻孔在本经迎香穴处与足阳明胃经相交。
手阳明大肠经的病候是：牙齿疼痛、颈部肿胀、津液疾病及目黄、口干舌燥、咽喉肿痛、鼻流清涕、鼻出血等五官痛患，还主治经脉循行径路上的一些病证，如肩、臑、大指次指(食指)等部位的疼痛不用。经气亢盛则本经脉所经过的一些部位肿胀且有热感；经气不足则会感觉到寒栗而不能自行恢复。
三、足阳明胃经
在十二经脉中足阳明胃经的分支最多，除一最直行主干外，共有四条分支。
足阳明胃经的循行，起始于鼻的两旁，上行左右交会于鼻根部，向旁行在晴明穴处交会于足太阳经脉，并向下沿鼻外方进入上齿，回转过来挟口角环绕口唇，向上交会于督脉的人中处，向下交会于颏唇沟处任脉的承浆穴，退转沿着下颌角的后下方，浅出于本经的大迎穴，沿着下颌角的前下方(颊车穴)向上到耳前，经过颧弓上缘，交会足少阳胆经于客主人(即上关穴)，沿着发际交会足少阳胆经悬厘、颔厌，至前额交会督脉的神庭穴。
它的第一条分支，从大迎穴的前方向下至颈部结喉旁的人迎动脉处，沿着喉咙，进入缺盆，先向后交督脉于大椎，然后进入体腔，通过横膈，隶属于胃，联络脾脏。
本经直行的主干从缺盆处直下至乳头内部，下行直挟肚脐旁边，进入腹股沟。
另一条支脉，由胃下口处分出，沿腹部深入内层，下至腹股沟处，与前直行的主干会合，向下到大腿前面内侧的髀关穴后继续下行至本经伏兔穴处，向下进入髌骨，再下沿胫骨外侧走足背，至中趾的内侧而终。
另有一条分支从上一分支的膝下3寸的部位(足三里穴)别出，向下至足中趾的外侧。
在足背又分出一条支脉至足大趾，出足大趾末端接足太阴牌经。
足阳明胃经的病候是：恶寒战栗及癫狂等神志疾病，也可出现局部病变如腹胀肠鸣、血气不调所致的一些疾病以及疟疾、多汗、口眼喎斜、口舌生疮、颈部肿胀、咽喉肿痛、腹水等症和沿经脉循行分布的一些部位如膺、乳、气街、伏兔、膝髌、足背、中趾等处疼痛。当经气有余阳热亢盛时会出现身前热、消谷善饥、尿色变黄等症。经气不足阳气虚弱时又会出现身前寒、胃寒胀满等症。
四、足太阴脾经
足太阴脾经的循行，起始于大趾趾甲角旁，沿足趾内侧赤白肉际，绕过核骨(第一跖骨小头)后面，上行至内踝前缘，上走腓肠肌的内侧，沿胫骨的后缘至内踝上8寸处与足厥阴肝经交叉，走至肝经的前面，上行沿着膝关节及大腿内侧前缘至冲门穴处进入腹中，在腹腔内隶属脾脏联络胃腑后上行通贯横膈，上行颈部挟咽喉连系舌本，布散于舌下。
它的一条支脉从胃分出上贯横膈，流注至心中，与手少阴心经相接。
足太阴脾经的病候是：嗳气、呕吐、脘腹胀满、身体沉重等症，本经能够主治脾的病变，如饮食不下、泄泻、痰病、黄疽、小便不利以及失眠、体重、动摇不便、烦心心痛及膝股内疽痛、足大趾活动受限等。
五、手少阴心经
手少阴心的经脉，起始于心脏之中，出而联络心脏周围的血管脉络(心系)，下行通贯横膈至腹腔联络小肠。
它的一条支脉从心系上行挟咽喉，然后再上行联系到目与脑相连的脉络(目系)。
直行的主干从心系上行至肺，从腋下出走体表，沿上臂内侧下行，走在手太阴肺经、手厥阴心包经的后面，至肘窝中，然后沿前臂内侧后缘至掌后腕豆骨的尖端。下行进入掌内侧后缘，沿小指内侧至指甲内侧末端而终，接手太阳小肠经。
手少阴心经的病候是：咽干、口渴欲饮、心痛、目黄、胸胁疼痛及本经所过的部位如臑臂内侧后缘、手掌等处的疼痛或寒热等病症。
六、手太阳小肠经
手太阳小肠经的循行：起始于小指尺侧指甲角旁，沿循手外侧上至腕关节，走出于腕后高骨处(尺骨小头)，直上沿着尺骨鹰嘴于肱骨內上髁之间上行，沿着上臂外侧后缘，出于肩关节后面，绕行于肩胛冈的上下窝，深入体腔内部联络心脏，并沿着食道通过横膈到达胃部，下行隶属于小肠。
本经有两条分支，一支从缺盆处分出，上行沿颈上颊部，再上行至外眼角(目锐眦)，转折横行至耳中。另一条支脉，由颊部分离而出，上行至眼眶下方，至鼻梁部，最后在眼内角(目内眦)处，与足太阳膀胱经相接。
手太阳小肠经的病候是：咽喉疼痛、两颐肿痛、肩部及上臂疼痛、“痛” 的一些病证及该经脉所过所及的一些部位、器官出现的病证，如耳聋、目黄、颊肿及颈颔肩臑、肘臂的外侧后缘疼痛。
七、足太阳膀胱经
足太阳膀胱经的循行起始于内眼角，向上分布到额部，与督脉交会于神庭穴，与足少阳经交会于头临泣，上行头顶再与督脉交会于百会。
它的一条支脉从头顶部分出，走向耳上角与足少阳胆经交会于曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨等穴。
直行的主干从头顶百会穴处向里通入于脑，在脑户穴处交会督脉，返转出脑后下到项部，沿肩胛内侧，再交督脉于大椎、陶道，挟脊柱两侧下抵腰部，内入腹腔联络肾脏，隶属于膀胱。
另有一条分支，从腰部下行，沿脊柱旁经过臀部，再向下入膝腘窝中。
最后一条支脉，从肩胛内缘至肩胛下面，挟脊柱直下过股骨大转于(髀枢)，于环跳穴交会足少阳经脉，沿大腿外侧后缘下至膝腘中，与前一支会合后下行，过腓肠肌，浅出于外踝后，沿着第五跖骨粗隆至小趾外侧末端而终，接足少阴肾经。
足太阳膀胱经的病候主要为本经循行所及的部位出现的疼痛，如头痛、目痛如脱、项痛如拔、腰脊疼痛、髀、腘、腨等处疼痛和筋的病变以及痔疾、疟疾、狂癫、目黄流泪，鼻流清涕、鼻出血以及经脉分布的部位出现的疼痛。
八、足少阴肾经
足少阴肾经起始于足小趾末端，斜行穿过足心，走出于舟骨粗隆(然谷)的下面，走入足跟，上行内入腓肠肌的深部，继续上行至膝腘的内侧，而后上行大腿的内侧面后缘，过臀通贯脊柱至腹腔，隶属于肾脏联络膀胱。直行的经脉复从肾脏上行通贯肝脏及横膈，进入胸腔，联系到肺脏，上行沿喉咙挟持舌本。
一条支脉从肺脏分出注于胸中，接手厥阴心包经。
足少阴肾经的病候是：可出现面色黑而少光泽，喘咳唾血，视物不清，心悸怔忡，饥而不欲食等。本经能够主治肾的病变以及口热舌干、咽喉肿痛、心烦心痛、黄疽、痢疾及经脉所过部位的疼痛、无力、厥逆等病。
九、手厥阴心包经
手厥阴心包经又称心主手厥阴心包络之脉，其循行分布起始于胸腔之内，联属心包络，下行穿过横膈，从膈上到膈下依次联系上、中、下三焦。
本经有两条分支。一条分支沿着胸部出走于胁肋部，在腋下3寸即本经天池穴处出走体表，然后上行腋窝，沿上臂内侧走于手太阴肺经和手少阴心经之间下至肘中，下行前臂内侧两筋之间(桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱)至掌中，沿中指直至指甲根桡侧中冲穴处而终。
另一条支脉从掌中别离而出，至无名指尖端与手少阳三焦经相接。
手厥阴心包经的病候是：轻则可出现本经脉所过之处的病候如手心热、臂肘部挛急、腋部肿胀，严重者可出现胸胁部支撑胀满不舒、面色红赤、目黄及心悸怔忡。本经能够主治血脉的一些病候及心痛心烦之症。
十、手少阳三焦经
手少阳三焦经的循行：起始于手无名指尺侧的指甲角旁，向上走出于第四和第五掌骨的中间，沿手背至腕关节的外侧，走前臂的外侧两骨之间(桡骨与尺骨)，上行通贯肘部，沿上臂外侧分布到肩部，交手太阳经于秉风穴，与督脉会于大椎。从手少阴经的后面，交足少阳胆经于肩井穴，从锁骨上窝(缺盆)进入胸腔，布散并联络心包，下行贯膈，从胸至腹依次隶属三焦。
本经脉有两条分支，一条支脉从胸内膻中处分出，复由缺盆出走体表，上至项部，向后联系到耳后，并从耳后经过足少阳经悬厘、颔厌等穴，上行至耳上角。从耳上角折而下行至颊部，联系到目眶下部。
另一条分支从耳后分出进入耳中，在耳前走出，经过足少阳胆经的客主入穴(上关)前面，与前一支脉在颊部相交后至外眦角(目锐眦)，与足少阳胆经相接 。
手少阳三焦经的病候是：耳聋、咽肿、喉痹、气机异常所出现的疾病以及一些疼痛证，如目锐眦、颊、耳后、肩、臑、肘臂外侧疼痛等。
十一、足少阳胆经
足少阳胆经起始于外眼角，上行至头角，与手少阳三焦经相交于和髎、角孙。下行至耳后，又反折上行交督脉于百会，然后下行到手少阳经脉的前面，向下向后行，历本经肩井穴后，继续向后行，穿过手少阳三焦经，交会于督脉的大椎、足太阳的大杼、手太阳的秉风，前行进入缺盆。
本经的一条支脉，从耳后分出，走入耳中，出于耳前运行至目锐眦。
本经的另一条支脉，从目锐眦处分出，下行至颧部，并与手少阳三焦经的第一条支脉相合，共同走至目颧下。通过下颌骨至人迎穴，与前述本经主干相合于缺盆。从缺盆处入走胸中，通贯横膈，络肝属胆，沿着胸胁内部下行，于气街处出走体表，环绕毛际，横行走入股骨大转子处。
本经直行的主干从缺盆处下行至腋，然后沿胸的偏侧下行经过第十二肋软骨处，下行与前股骨大转子处之支脉相合。下行大腿外侧，出膝关节外缘，而后下行外辅骨的前缘至腓骨下，下行至外踝前，沿足背走入第四足趾的外侧趾甲角旁。
本经的最后一条支脉，别离于足背之上，走入足大趾及次趾之间，沿足大趾通贯趾甲角，出足大趾末端，与足厥阴肝经相接。
足少阳胆经的病候是：面色暗淡无光泽、肌肤也无光、口苦、心胸胁肋疼痛，足外发热。本经能够主治骨关节的一些疾病，如胸、胁肋、髀、膝关节、绝骨、外踝、小指，次指等处疼痛、以及头痛、偏头痛、外眼角痛，耳下肿痛，井能主治瘰疬、恶寒多汗以及疟疾等病症。
十二、足厥阴肝经
足厥阴肝经的循行起始于足大趾背上毫毛之中，沿足背上走到内踝旁开1寸的地方，继续上行至内踝上8寸处，与足太阴脾经相交，走到足太阴脾经的后面，上行至腘窝的内侧缘，沿大腿内侧进入毛之中，绕经过阴器，抵达小腹，在腹腔内挟胃腑后隶属肝脏并联络胆腑。上行通贯横膈分布于胁肋，循喉咙的后面上行至鼻咽部再上连目系，至额头部，并与督脉交会于巅顶的百会穴处。
它的一条支脉从肝脏分出，通贯横膈，上行胸腔注于肺中，接通手太阴肺经。
足厥阴肝经的病候是：腰痛、疝气、咽干及颜面色泽灰黑而无光泽。本经能够主治肝疾病，以及胸满吐泻、疝气疼痛、遗尿不禁或小便不通。