很多道理都懂,但是没有执行到底,是因为缺了一样东西:清晰力
十八点:专注灵魂世界心理成长
很多道理我们都懂,但是能够把道理执行到底,好像很多人都做不到。比如说早上起来看书是一件好事情,但是很多人早上醒来的第一件事是拿手机,看新闻、看聊天记录、看微信公众号、看视频,就这样半个小时、一个小时过去了。看完后并没有实际的收获,这时候留给自己的往往是一种空虚感。
人在有空虚感的时候会寻求更多的刺激来填补。但是更多的刺激填补只能满足当时那一刻,并不能够持续性带给自己满足。
回想自己充实感的时候是什么场景?比如明天要约见一个人谈一个事情,具体的时间、地点都有了,这时候内心是有期待感的,就会觉得很充实。比如明天有一场约会,是要和自己喜欢的人见面,这时候就在思考明天应该穿什么呢?要准备什么礼物呢?整个过程也是充实的。再比如说,明天有一场重要的考试,此时此刻就会把所有的时间放在备考上,时间过得很快,没有一种空虚感。
其实还有很多很多的例子,但是为什么我要给提炼出来呢?因为以上的例子有一个非常重要的特征:清晰力。
我很清晰明天要做什么?什么时间段、什么地点、需要做多长时间?这些都是清清楚楚的。人一旦清清楚楚要做什么的时候,那么就会变得豁然开朗,就会瞬间觉得生活变得很有意义感了。
生命就是如此,本身没有、意义的,但是找到一种使命感,那么就会有意义了。
所以为什么很多人要开始坚持打卡运动,打卡阅读呢?就是因为在规定的时间去做一件事情,并且把这件事情给完成了。比如说运动对自己的身体是好事,关键的是给自己一个清晰力。我就知道接下来早上起来的第一件事是干什么?什么都不想,洗漱结束后穿上运动服装、运动鞋,然后根据预定的路线、跑多少公里,结束后去吃早饭。
这样就会很清晰,一旦清晰化之后,整个人就会神清气爽。比如最近出版社有给我寄了四本书,要求是两周内看完并且每本书要写一篇带货文。这其实是有压力的,因为有了时间限制,平均三四天就要看完一本书,但是很清晰化了,内心就会产生动力。这时候就会觉得生命有意义了。
其实这是外界给到我的目标,那么对于自己来说,自己有给自己制定目标吗?比如说每天至少看书多少页?每天看书至少多长时间?每天至少要写多少个字?这些具体的目标很多时候自己是模糊的,甚至是想到了就做,没有想到就不会去做。
所以这就会产生一种现象:时而模糊,时而清晰。模糊的时候就会迷茫,清晰的时候就会有动力。
当我们每天知道自己要做什么的时候,哪怕别人无论怎样干扰自己,自己根本就不会放在心里面,只会紧盯着自己的目标。就像两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书的那种感觉。
为什么会有伯乐一说?为什么会有贵人相助一说?就是因为伯乐和贵人帮助自己找到了实现自己的理想和梦想之路。跟在他们后面,自己找到了人生的价值意义是什么。
比如说历史中的秦孝公与商鞅是那个时代的最佳”CP”。秦孝公偏执于对商鞅的支持,商鞅偏执于自己的变法将秦国一改到底。通过他们彼此的努力,最终使得秦国脱胎换骨,由西陲的弱国一跃而成虎狼之秦。当彼此找到了彼此的生命意义点,这个过程哪怕再辛苦,也是值得的。
所以我们需要思考一个问题:我们的清晰力是如何的呢?