心脏病人10不宜

​1.不宜过度劳累。

过度劳累或超量运动,会使心功能负担加重,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。

2.不宜精神激动。

发怒或大喜时,会增加心脏负担。

3.不宜大量饮水。

一次喝多量的饮料和水,会迅速增加血容量,并可影响心脏跳动。

4.不宜饮食过饱。

饮食过饱后,全身血液较多地集中到肠胃,使冠状动脉供血减少,从而诱发心脏病。

5.不宜吸烟。

6.不宜饮酒无度。

酒中的乙醇使神经中枢兴奋,心跳加快,容易引起心脏病复发。

7.不宜嗜食辛辣食物。

辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等刺激性食物,均能使神经兴奋,促使心跳加快。

8.菜肴不宜过咸。

食盐有增加血容量的作用,会使心脏负担加重。

9.不宜贪食美味佳肴和油腻食物。

10.不宜受寒。

受到寒冷刺激,心率加快,易导致心脏病复发。

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