这支《五毒》，带你感受舞蹈多元的魅力！

在今年《创造营2020》中

女团“五毒”的中国风表演令人眼前一亮

不仅惊呆了在场的导师及选手

更让电视机前的我们拍手叫好

（图源：创造营2020截图，如侵删）

同一首歌可以有不同的诠释

今天我们一起来欣赏

单色导师们演绎的《五毒》

《五毒》mv

编舞: 王巧琳 邓畅 霖霖 多拉 小小 兑兑

这首歌曲是一首纯音乐

纯音乐的歌曲最考验的就是舞者们

听拍子、跟节奏的能力

每一次伸展、每一个甩头

都刚好卡在了点上

不多不少、干净利落

而在她们的演绎里

极具个人魅力

肢体艺术在很大化程度上得到诠释

为舞蹈作品赋予了一定的生命力

不知道你们有没有看出来

在这支舞蹈作品中

视频的前半部分是以中国舞来演绎

后半部分则是

以融合了中国风的流行舞的形式演绎

两类舞种在同一作品中交汇

却丝毫没有违和之感

为我们展现着不一样的动态美

舞蹈是多元的

用固化的思维来看舞蹈则会抑制其发展的活力

不同舞种的融合

为我们展现了舞蹈发展的一种新生机

在这个越来越多元化发展的社会

只会一种舞蹈怎么够？

单小色了解过

有很多宝宝身上拥有着两类舞蹈技能

学习了一类舞蹈之后再学其他类型的舞蹈

也会非常具有优势

此处单小色以中国舞为例来进行说明：

学完中国舞再学其他舞蹈的优势

 学中国舞之后再学东方舞

①中国舞学后有软度优势，自身柔韧度强，再学习东方舞，给自己的舞蹈增加难度，更加优美。

②中国舞讲究对身体的控制和认知，东方舞重视小肌肉群和关节的灵活，增强了身体的控制力，能够对东方舞的学习奠定基础，更容易去控制自身的肌肉、关节。

 学中国舞之后再学流行舞

流行舞是一种活泼、有生气的舞蹈，节奏动作较快，需要很好的协调性，学习中国舞后能够使学员的协调性有了初步的成效，学习起来会更加事半功倍。

 学中国舞之后再学拉丁舞

拉丁是一项非常规范、严格、标准的舞种，对于基本功的要求高，中国舞的练习非常全面，针对身体各个部分，柔韧、力量、平衡及协调全方位训练，为基本功奠定了良好的基础。

学中国舞之后再学瑜伽

①中国古典舞讲究呼吸的重要性，瑜伽中同样注重呼吸，学习了中国古典舞的神韵部分后，能够在练瑜伽的时候快速地体会到体式与呼吸的同步性。

②中国舞讲究动作的美感，在做舞韵瑜伽的时候能够与其相结合，做到让舞韵瑜伽更加有感觉，加入更多元素，编出的组合更加多元化，为日后求职增加自身亮点。

融合风的作品超越了传统艺术作品单一的表现形式，以更为丰富的表现力适应着当代的审美需求。

随着科学技术的不断发展，以及技术与舞蹈的不断跨界融合，会推动着舞蹈向全新的境界发展！“新鲜血液”的注入，也会使舞蹈焕发出更强大的生命力！

希望我们在追逐梦想的路上，向着更好、更多元的自己迈进！

多舞种的尝试，现在就可以开始！

或许你想为自己的生活增加一点色彩

或许你有一个舞蹈梦

或许你想改变自己、完成自己的蜕变

那么单色，不失为你的一种选择！

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编辑：哎哟喂

摄影：何源 白佳星

后期：何源