宝宝夜夜啼哭,五个原因逃不掉,你家也有"夜啼娃"吗?
导语:豆豆已经是一个八个月的"大宝宝"了,但最近她经常在凌晨0-3点地时间段内啼哭,这可愁坏了爸爸妈妈。孩子的哭声也夜如此,比上了闹钟还准,夫妻俩也是用尽了办法,晚上休息不好也特别影响第二天的工作,为此俩人颇为烦恼。
自己不当妈妈是真的不能体会当妈的难处,没结婚之前,我就经常听见单位的已婚同事吐槽娃半夜倍精神,带娃可太累了,有时候还会凌晨啼哭。那会我总觉得不就带个娃么,有那么累么,如今我已经是两个宝宝的妈妈,亲身体验过后完全同意她们的说法!
尤其孩子半夜啼哭就很可怕,因为大人忙活了一天,夜间正是沉睡的好时机,哪能天天遭得住小孩哭闹,所以,尽快找到宝宝凌晨啼哭的原因,然后才好对症下"药"。宝宝晚上总是哭,五个原因逃不掉
1、 缺钙性啼哭
缺钙的宝宝夜间很容易哭闹,可以看看孩子是否正常,是否有多汗、枕秃的现象,血液里钙含量少可能导致脑部神经在夜间过于兴奋,这样晚上就会睡不着,产生夜啼现象。家长们如果实在拿捏不准,可以去医院做相关检查,根据检查结果适当的补充钙质及维生素D。
另外,良好的生活习惯、多晒太阳,摄入含钙量丰富的食材:奶类、豆类、海产品都是不错的选择。爸爸妈妈们可以在日常饮食供给中就加入食补,用以上的食材给他们做辅食可以很好地预防缺钙性啼哭。
宝宝病了,感冒、发烧、肠胃、鼻塞、长牙期间牙齿疼痛等都会引起他们凌晨的嚎啕大哭。感冒造成的鼻塞和呼吸道不适,所以他们会在夜间大声啼哭,这一点家长们很容易判断,把手指放在宝宝鼻下,如果感觉他们鼻子不太通气,而且呼出气体燥热,就需要考虑是不是感冒发烧。
另外肠胃的不适也是造成他们夜间啼哭的重要原因,爸爸妈妈们尤其在夏秋季节要注意,按压孩子的肚子,看看有没有包块,观察宝宝是不是吃了什么东西不舒服胀气等等,一旦出现这种情况需要家长们尽快带孩子就诊。
但左下腹的包块可能是粪块哦,这样可能是因为便秘哭泣,家长们一还得分清楚。
五个月的宝宝开始长牙,这个时期他们也会很闹,通过观察孩子脸颊、下巴的情况就可以判断其是否位于长牙期。一般来说口水明显、牙龈红肿就说明他们牙齿不太舒服,可以采取冷敷脸颊的方式缓解这种不适,必要时可以向牙医寻求帮助,待两岁半左右牙齿完全萌发,情况就会好很多。
3、 由于情绪原因引起的啼哭
孩子也是有情绪的,如果妈妈经常跟他一起睡,突然离开了换了一个人陪他,他大概就会产生极大的不安和焦虑。所有家长们有机会的话还是多陪陪宝宝,当他们有小情绪的时候要及时给予安抚,抱抱他,亲切的小声和他说话都有利于缓解其不良情绪。
另外家庭的紧张氛围也会传递给孩子,如果宝宝经常凌晨啼哭,恰在此时家里的氛围比较紧张时,就要考虑是不是因为自己的情绪不好所以导致孩子产生不良情绪。
4、睡前过度兴奋或者日间睡眠过多
作息时间需要家长领着孩子慢慢养成,很多家庭就犯了白天让宝宝睡太多,本应睡觉的时间之前又大量和孩子玩,小朋友本身精神系统发育就不太完善,调节能力差,很容易半夜哭。
所以,规划好每天的作息安排,不能因为白天太忙就叫孩子睡觉,晚上有空了就疯狂和宝宝玩,爸爸妈妈们可以在睡前开一盏弱光的夜灯,平复宝宝的情绪,酝酿睡意,轻轻拍打后背哄他们睡觉。
5、 宝宝有夜奶习惯
小月龄的宝宝正在培养睡整觉习惯期间会出现这种情况。凌晨了他们的生理时钟想要吃奶醒来哭闹,家长在这个时候可以给予安抚奶嘴。同时保持安静,毕竟半睡眠的状态对大人和宝宝都好,有利于快速进入睡眠状态。
Tips:六个月之后的婴儿基本可以断夜奶,爸爸妈妈也能安心睡整觉。
夜哭孩子哭闹,家长也很遭罪
晚上孩子哭闹,一家人甚至一整栋楼,都不得安宁。我家孩子哭起来没完,晚上老公和我轮流"上岗",抱着,哄着。那几个月,真的很煎熬,还好后面摸索到了方法,孩子夜哭的次数越来越少了。
如果宝宝有吃东西、安全感、情绪上的需求,爸爸妈妈们应该尽量满足他们,并在满足过程中保持安静,半睡眠状态的孩子更有助于他们睡觉;
其次,如果是身体上的原因,家长们要耐心安抚,轻拍宝宝的后背,待其身体舒适之后,问题自然就解决了。
若是其他原因,爸爸妈妈们不妨试试平衡球和自动儿童摇椅,不仅解放父母,而且舒服地摇晃很容易让孩子快速入睡,这种方法对长期带宝宝的妈妈来说是一种福音,毕竟一直抱着孩子臂力撑不住。
枕边育儿寄语:
婴幼儿期对孩子的成长发育至关重要,这个时候家长们也需要睡眠来恢复体力,总之睡觉好是实现爸爸妈妈和宝宝双赢的方式,如果遇到了孩子夜间啼哭的现象,记得先找原因再对症下药,让他们健康成长最重要。
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