公开课：发现伴侣背叛感情，如何跟他谈判？

大家好，我是许川。

在生活中，很多女性朋友一旦发现自己的丈夫有了婚外情，通常都会很崩溃。

她们万万不敢相信和自己朝夕相处的伴侣，竟然背叛自己，爱上了别的女人。

关于这类咨询我接触过很多，大部分女性第一时间想到的是：一定要离婚。

在此之前，她们已经听过太多“出轨只有零次和无数次”的劝诫。

但最终选择离婚的，寥寥无几，也有很多离婚，并且复婚的；

甚至还有一些离婚后又变成伴侣的情人，彼此一直痛苦纠缠。

毕竟结婚从来不是两个人的事，背后其实是两个家庭的结合。

尤其是有了共同的孩子之后，家庭的破裂的影响可想而知。

再加之有多年的感情基础，很多人并不愿意因为心中的一点“不甘心”，就将自己的丈夫拱手相让。

因此，为了大局着想，也为了自己爱的人不受到伤害，很多女性会选择隐忍不发，就像马伊俐所说的“婚姻不易，且行且珍惜”。

尽管大部分女性不想离婚，但遇到这样的事情，心中必然是愤怒的。

而当人处于极端情绪之下，就容易做出一些错误的决定。

有些女性一旦发现丈夫出轨，就会想方设法调查更多的证据，来证实自己的猜想。

也因为丈夫的出轨，两人之间的信任瞬间崩塌，妻子会变得十分敏感多疑。

为了让丈夫重回家庭，很多女性会强迫伴侣上交工资卡，每天要求查看他的手机，甚至不准他出去应酬，禁止与其他女性聊天。

这些做法，听起来似乎管得有点太紧了，短期内或许可以有效阻止丈夫和情人联系。

但时间一长，也会让人无法忍受。

妻子对丈夫私生活的过度干涉，最终走向的可能就是离婚的命运。

有些女性则感觉，自己咽不下这口气，期待丈夫能主动承认自己的错误。

于是，类似于“渣男”“陈世美”等嘲讽之词接踵而至，出现在夫妻二人的日常相处中。

有些女性为了让丈夫回心转意，甚至会做一些更过激的事情。

在我接触的女性中，我曾碰到过这样的案例。

一个妻子发现，自己的丈夫居然在外面养了情人，为此十分生气，便通过丈夫的手机找到第三者，和对方大闹了一场。

丈夫得知后，越发觉得家里的妻子脾气暴躁，不懂得体谅人。

与之相对的，情人则年轻漂亮，总能在关键时刻为他分忧，能够理解他的苦与痛。

一气之下，干脆离家出走搬到了情人家里住。

妻子上门三番五次上门劝阻，丈夫就是不愿意回去。

最后没办法，两人只得离婚。

不论是严防死守，控制丈夫的私生活，还是大闹一场，都无法真正地解决问题，只能将你的丈夫推向更远。

有些时候，你可能并不想走到离婚那一步，只是希望丈夫能够回头，承认自己的错误。

但过于激进的做法，结果反而导致离婚。

如果你不想离婚，到底该如何谈判才能让丈夫回心转意，挽回你岌岌可危的婚姻关系呢？

在谈判之前，我们应该做好充足的准备，找到婚姻中的问题。

一般来说，女性发现丈夫出轨之后，会将自己定义为受害者的身份，把过错全部推到丈夫身上。

当然，丈夫为了寻找新鲜感或是满足自己的欲望，选择出轨背弃家庭，毫无疑问负有更大的责任。

但是，女性身上也有一些问题需要解决。

丈夫为什么会选择出轨呢？

在我看来，是两人婚姻出现了严重的问题，而丈夫放弃了寻求解决的方法，所以选择从外界寻求温暖。

人生之路难免有磕磕绊绊，婚姻亦是如此。

尤其是对年轻的小情侣来说，往往对婚姻充满了浪漫的幻想和期待。

而当他们真正走入婚姻之后，迎面撞上的却是柴米油盐的琐碎，难免产生深沉的失望。

而遇到巨大的困难就想要逃避，这本是人之常情，每个人都有畏难情绪。

但我们不能因为一件事很难解决，就直接放弃。

为了婚姻继续走下去，女性可以主动反思婚姻到底出了什么问题，找到危机的根源。

通常来说，婚姻种经常出现的问题，主要有三种。

第一种，是缺乏沟通，导致双方的互不理解。

恰如廖一梅所说，我们遇到性、遇到爱都不稀奇，我们要遇到了解。

每个人都渴望他人的理解，尤其是希望最亲密的枕边人，能明白自己的需求。

比如最常见的男性总觉得家庭主妇很轻松，就带带孩子做做饭就足够了。

但他没有看到的是家庭主妇的24小时待命，基本没有自己的个人时间。

而女性认为男性下班回来就躺着，也不帮忙做家务，她没有看到的是男性肩负的巨大生活压力。

每个人的生活都有自己的疲惫艰辛，他们不是没有想过抛开一切，但最终都坚持下来的原因，就在于对家人的爱。

要是他们非但不理解，反而加以指责和抱怨，久而久之，自然容易产生问题。

如果女性能够多从丈夫的角度思考问题，理解他工作的辛苦，而男性也能从妻子的立场看待问题，看到她带孩子的不易，那么很多矛盾就能迎刃而解。

第二种，是权力争夺的问题。

很多情侣在进入婚姻之后，面临的第一个问题就是——到底该听谁的。

小到中午到底该吃什么，晚上要几点睡等生活习惯问题，大到应该如何教育孩子等观念的不同当意见出现分歧时，而两个人都想证明自己才是对的时，就容易爆发争吵。

婚姻是两人独立个体的结合，差异是永恒存在的。

关键是要学会相互包容，尊重对方的习惯和爱好。

这样的婚姻，才能走得长远。

第三种，是婚姻进入平淡期。

当两个人结婚很多年之后，因为对彼此都太过熟悉，如果不及时维护，制造浪漫感，可能就会产生倦怠，觉得生活百无聊赖。

于是，男方就想着从外部世界找点新鲜感，给生活多一点不同。

最近，因为《乘风破浪的姐姐》的大爆，伊能静和庾澄庆的婚姻问题，又成为了大众津津乐道的话题。

其实，他们二人的离婚，并非单纯是性格的不和，更为重要的原因是婚姻进入了平淡期，熬不下去了。

两人十几岁就在一起谈恋爱，谈了十四年之后结婚，接着又一起生活了9年。

二十多年的时间，无论当初的感情再怎么热烈，也被生活的琐碎逐渐消磨殆尽。

找到自己婚姻的问题之后，接着再开始着手进入谈判。

第一步，分析丈夫和情人的关系。

在不知道男方有家庭之前，她或许能够心安理得地和你的丈夫在一起。

而一旦此事暴露之后，她就变成了一个插足者的身份，良心将受到谴责，“破坏他人家庭的第三者”的标签，将永远钉在她的身上。

除了无法说服自己，外界的闲言碎语也是摧毁情人的一道利刃。

当情人和丈夫结婚之后，她又该如何向亲朋好友介绍自己的丈夫，尤其是要如何获得自己父母的认同。

当她面对类似于“你为什么要成为毁坏别人家庭的小三”的质问时，她又能如何处之。

面对种种无法预知的问题，情人必然是害怕的，也是纠结的。

因此，情人是很难去肯定自己的那一份感情。

之后就算她和丈夫在一起，再也无法享受爱情的愉悦了。

所以，两人是很难有好的结果的，走向结婚的几率非常低。

两相权衡之下，倒不如爽快分开，各自进入新的生活。

第二步，和丈夫分析婚外情的归宿。

第一种归宿是，丈夫最终和情人结婚。

这样的婚姻，常常会得到父母的反对以及子女的排斥。

就算夫妻二人感情良好，来自外部的压力也很难让他们好好生活。

再加上由于两人不是正常恋爱结婚，所以情人很难对丈夫产生信任：他能在有家庭的状态下爱上我，以后我和他的婚姻出现问题还会不会爱上别的女人呢？

而相互信任，本就是婚姻幸福的关键，这种关系很明显是脆弱的。

第二种归宿是，男方比较优柔寡断，在夹在妻子和情人之间，既没办法抛弃家庭和情人在一起，也不愿意回归家庭。

这样状态下的婚姻，往往是名存实亡，更别说美满幸福了。

而婚外情人，则在此过程中虚度了时光，浪费了大好的年华。

混乱的家庭关系不仅折磨着三个当事人，更会对子女产生不利的影响。

据我观察，这种家庭成长起来的孩子，往往早熟，对爱情没有安全感，以至于结婚后也很难建立稳定的亲密关系。

第三种归宿是，丈夫主动和婚外情人断绝往来，回到家庭。

这个结局，不论对谁来说都是最好的结局。

只是想要走到这一步，需要漫长的煎熬。

如果熬不过去，就很难再回到从前。

这里我要说一下，如果你觉得这次出轨对你的伤害非常大，你不想原谅，可以找律师争家产，保护自己的权益。

如果你顾念孩子和过去，不想让这个家散了，就要注意了。

在丈夫选择以家庭为重时，妻子这时一定要表示支持和肯定，并表示愿意接纳他的重新悔过。

纵使是男方先选择放弃婚姻，寻找外界的慰藉，但在他愿意改进错误、回心转意时，给予认可，你们才有可能重新踏上幸福的婚姻之路。

这一步很艰难，需要长足的耐心。

作为妻子，需要给丈夫多一些时间，陪着他慢慢走出婚外情，回归正常生活。

第三步，和丈夫谈论与婚外情人的分离问题。

在这里，女性要先和丈夫表明自己的态度——不会轻易和丈夫离婚，但也绝对不允许婚外情和婚姻同时存在。

不过，这并不是意味要让丈夫马上和情人分开，而是让丈夫知道你的决心，脚踏两条船并不是长久之计。

然后，从你们的婚姻入手，谈论对丈夫的爱以及自己对婚姻的重视。

两人一起回忆热恋期的甜蜜瞬间，而现在婚姻走到这一步，让你看到了婚姻中的危机。

为了让丈夫看到自己的诚意，女性可以从自身出发，找到自己做得不好的地方，并表明原因和丈夫一起化解危机。

重点要让丈夫看到你对他的爱，给予他重新回归家庭的勇气，这样他才能下定决心和婚外情人分离。

谈判的第二步，两个人一起沟通商量，找到解决婚姻困境的方法。

在解决完第三者的问题之后，最后还是要回到自己的婚姻。

前面和丈夫讨论完婚姻危机之后，这里就要开始谈论如何解决的问题。

女性可以先说出自己的想法，表明自己愿意积极地改变，并声明自己的底线。

同时，需要注意的是，夫妻之间相处最重要的，还是尊重和平等。

女性如果一直让步，只会让自己处于弱势的一方，男性将会更加得寸进尺。

当然，只是一个人的努力，无法解决问题。

所以，妻子也应该选好时机，鼓励丈夫发表自己的意见，表明对婚姻的看法。

比如你们的婚姻进入平淡期，两人可以商量给对方制造浪漫。

很多人会觉得，都老夫老妻了，就不用管这些形式主义了。

实则不然，朝夕相处的人更需要惊喜。

只有两个人开始主动去找解决方法，才能够缔造出幸福的婚姻关系。

其实，婚姻中出现问题并不可怕。

一个健康且持久的婚姻，并不是没有问题，而是他们一直努力地发现问题，然后解决问题。

这才是婚姻最终的底色。

当所有的夫妻不畏惧困难时，就能迎来幸福和谐的婚姻关系。

如果你正在经历感情难题、婚姻危机、可以发私信向我提问。

我是许川，用心理学，带你找到幸福的方向。

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