读《极简主义》后感

最近读完了一本应该算是畅销书,名叫《极简主义》,提倡通过最简单的方式来过最有意义的人生。这本书提出使人生有意义有五大价值:

  1. 健康

  2. 人际关系

  3. 热情

  4. 成长

  5. 奉献

当然排名是不分先后的,而且每个人对于这五种价值的优先级也完全都不一样。

总体来说,我非常同意作者的观点,如果能够找出我们生活当中真正重要的东西,那么我们就能节省出精力和专注力来集中关注这些方面。另外,也有一些观念我们应当推崇。比如说,工作并非是我们人生意义的全部。在中国人的眼中,成功的定义是略显狭隘的。一般来说就是通过读书来提升自己在社会中的地位,事业有成,赚到足够多的钱。这也导致往往我们在职场中要拼个你死我活。工作的目的不再是为了把事情做好,而是为了自己能够往上爬,把更多的人踩在自己的脚下。这样是当下那么多人焦虑、疲劳、忧郁的重要原因之一。

但其实此书告诉我们,工作其实只是我们生活当中的一部分,哪怕没有工作,我们依然可以生存,我们甚至可以通过做自己喜欢的事让生活变得更加有意义。我想社会的进步有时限制了人类的思想,原本作为农耕文明,大家从来都是自给自足,可是工业革命之后,越来越多的人投身到工业当中,越来越多的人变成了工人阶级。或许有失偏颇,但是可以说塑造了剥削与被剥削的关系。并不是生来就要去公司,并不是生来就一定要成为职员,我们大可以发挥自己的想象,去做自己想做的事来塑造自己的生活。其实,除了我们身体本身,其它都不过是附庸,有些我们能够驾驭,那么就能很好的帮助我们;有些我们驾驭不了,那么自然就会影响我们积极的生活。

在作者介绍如何进行极简主义时,我想到了不破不立。我们很难从生活的惯性当中脱离出来,虽然感到有些挣扎,可是长期的习惯变得有惰性,形成了舒适区。只有我们下定决心,完全拆除旧的世界,才能塑造一个新的世界,把心中那一口浊气完全排出体外。

作者几乎把自己能扔的都扔了,甚至辞了工作,切断了网络,不看电视,完全专注于自己喜欢的写作以及锻炼。刚开始看到他们这种做法时,我一度感觉有点像邪教组织,看似教我们做一些非常疯狂的事,但细想下来这其实是通过一种有效的形式来达到某个核心目的。对于极简主义来说,就是聚焦自己真正喜爱的,过上有意义的人生。你可以通过疯狂扔东西的方式,当然也会有其它形式。仪式感是个让你心里认可的方式,或许是针对人的心理上,能够更有效的促进这件事。

极简主义的鼻祖应该是在中国,《道德经》中有载,“大道至简”。现在的我们想要越来越多的东西,不仅如此还想要足够快的得到越来越多的东西。但是其实,得到之后,我们的生活,我们生命的意义依然是雾里看花。那些找到人生使命的人,其实就做那么一件事,他们幸福、快乐、充实,甚至成功。我们完全可以拥有得很少,但是很成功,很幸福。

想想自己得焦虑,追根溯源,解决根本。

(0)

相关推荐

  • 我自己的「极简主义」的生活

    赵海洋 - 夜空的寂静.mp32:36 来自爱思考的宝藏大叔 美国极简主义生活先锋的乔舒亚和瑞安曾经分享过这么一句话:极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到真正重要的东西 我深以为然. ...

  • 你可以用更少的物质,过更丰富的人生

    在消费主义盛行的现在,各个商家平台.带货主播.品牌广告,都在通过各种方式刺激我们买买买,最终我们可能买了一大堆根本用不上的东西,不仅占据了生活空间,还让我们产生了巨大的物质压力.当你以为赚更多钱,就能 ...

  • 自从践行极简主义之路后,生活简直太爽了!...

    自从践行极简主义之路后,生活简直太爽了!没有刻意减肥体重掉到2位数,每个月省1000元,收入翻倍.尤其是进行每日一扔的小仪式之后,房间变得越来越宽敞舒适,心情也一点点提升,更重要的是我觉得幸福感越来越 ...

  • 拥有高质量的生活

    2021的国庆假期,见了想见的人,做着计划中的事,每天都做自己,忙碌充实而有意义. 好友送来了一个包,特别喜欢.大概"包"治百病.也没问具体原因,或许是夏天过生日时她逛商场早就专门 ...

  • 我的跨年演讲(6)

    第五个关键词是极简主义.   极简主义,都不陌生,在日本,在西欧,都很流行.   之所以提极简主义,是因为一次我到贵州,当地朋友告诉我,我们都是四十多岁的人了,朋友圈越来越小,已经很难对一个新朋友提起 ...

  • 《面向未来 大胆创新——一套俄罗斯小学数学教材引发的谈话》读后感

    合肥市南门小学上派分校 陈昱 寒假与一众小学数学教师共读张奠宙先生等所著<小学数学教材中的大道理--核心概念的理解与呈现>一书,虽是春节期间各种事务缠身,但每天静下来读书的感觉特别好,原定 ...

  • 数字化重塑慢病管理生态,面向未来的创新模式有哪些?

    动脉网·蛋壳研究院在近期发布的<糖尿病管理数字化创新报告>中指出,数字化技术作为一股驱动产业颠覆式变革的新力量,正在以席卷之势触及医疗健康的各个领域.慢病管理作为医疗健康产业的重要组成部分 ...

  • 麦肯锡:面向未来驱动创新的数据架构

    我最近在研究数据和人工智能领域的趋势,我计划把Google上所有能够找到的,有一些内容的趋势行业报告都通读一遍,然后总结出一个人工智能2020趋势.这是来自麦肯锡的数据架构的报告,公众号后台回复 &q ...

  • 俄罗斯经典数学教材《微积分学教程 (第八版)》三卷全

    本书是一部卓越的数学科学与教育著作.自第一版问世50多年来,本书多次再版,至今仍被俄罗斯的综合大学以及技术和师范院校选作数学分析课程的基本教材之一,并被翻译成多种文字.在世界范围内广受欢迎. 本书所包 ...

  • 如何解读小学数学教材?

    如何用新课标解读小学数学教材 教材是教学内容的重要载体,也是教师沟通学生和学生学习的载体.读懂教材是教师的专业基本功和基本素养,是教师组织课堂教学的基础.众所周知,备好课是教师上好课的关键,而上好课则 ...

  • 人教版和北师大版小学数学教材插图的比较研究

    随着社会的不断发展,对教育本身和人才的需求提出了更高的要求.新一轮基础教育改革以来,教材的插图从数量到质量都变得更加丰富多彩.插图的正确选用对于学生理解数学概念,激发学生学习积极性有重要作用.教材插图 ...

  • 海韵教育丨小学数学教材(1~6年级)基本课型的教学策略

    小学数学基本课型的教学时应注意的问题:情景创设要找准情景的切入点:突出的重点要得到充分体现:突破难点要恰当做好铺垫:活跃课堂气氛力求做到"活而不乱":学生参与"过程&qu ...

  • 英文原版小学数学教材四种合集:加州数学 快乐数学 HM数学 新加坡数学(PDF,含练习册)

    大概在2000年-2010年这个时段,可能还要稍早一点,上海曾经有一次双语教学的浪潮,当时提倡用英语进行各科教学,甚至有的地方还设立了双语教学的研究小组.教研员等,专门来进行此事的推进.虽然后来这项事 ...

  • 孩子是否有必要学奥数?我被孩子数学虐了后,研究起小学数学教材

    孩子是否有必要学奥数?我被孩子数学虐了后,研究起小学数学教材

  • 小学数学教材中蕴涵的7种常见数学思想方法

    小学数学教材中蕴涵了几种常见的数学思想方法,梳理一下,大概有以下七种: 1.归纳. 归纳是通过特例的分析引出普遍的结论.在研究一般性问题时,先研究几个简单.个别的.特殊的情况,从中概括出一般的规律和性 ...