美食优选：芥菜炒杏鲍菇，莴笋炒鸡蛋，青椒腊肉，双椒牛肉的做法

今天要吃什么关注今天05:22为什么卦术先生不认识你，却知道你叫什么，家有几口人？

尿酸的源头找到了,不是少吃肉、少吃海鲜,是它!很多人不知道一个吃一片鹿茸的人，竟然变成了这样，再忙也要看一下！世间美味不过酸甜苦辣咸，中国自古以来就信奉“民以食为天”，可见“吃”的重要性，若是没了吃，便是天塌地崩了！中华文化博大精深，源远流长。中华饮食文化更是让人痴迷，不可自拔。我国地域辽阔,地理环境多样,气候条件丰富,所涉及的食物种类繁多,这都为我国的饮食提供了坚实的物质基础，且我们的祖先们在漫长的生活实践中，不断选育和创造了丰富多样的食物资源，使得我国的食物来源异常广博，形成了令人眼花缭乱的饮食构成,在饮食上也就形成了许多风味:西北地区大盘鸡，兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不缺，驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡炖蘑菇喷喷香，冷面、锅包肉顿顿尝;西南地区四川火锅，过桥米线、汤粉、耗牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧，豆腐要臭、热干面最香;华东地区瓦罐汤，烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一绝，海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽略港澳台，葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭！哇哦，就是这么强大的饮食中华。小编愿意化作中华饮食的传承者，带你重拾故里魂！一起来看看，今天，小编又给大家分享什么美味佳肴吧！

芥菜炒杏鲍菇材料：芥菜250克、杏鲍菇200克、盐、鸡粉、太白粉做法：1.将芥菜洗净去蒂剥叶，切成斜段2.放入热水汆烫约六分熟后，冲冷3.杏鲍菇洗净切块，放入热水汆烫后冲冷4.锅内热油，将芥菜放入锅内快炒5.再加入杏鲍菇、少许水拌炒6.放适量的盐、鸡粉调味，用太白粉水勾芡即可

广告腾讯云域名注册com23元,cn9.9元,xyz1元，拥有16种主流域名可供自主选择,一站式域名^^查询,注册,转入,解...莴笋炒鸡蛋材料： 莴笋1根、鸡蛋两个、蒜子适量、料酒、盐、鸡精适量；做法1.莴笋洗净去皮切成片，鸡蛋加入适量的盐和料酒打散蒜子拍碎；锅入油烧热，下入鸡蛋液滑散煎熟备用；2.另起锅入油烧热，下入蒜末爆香放入莴笋煸炒至软至熟！调入适量的盐；倒入鸡蛋煸炒均匀加入一点点鸡精调味即可出锅

青椒腊肉材料：腊肠 2根、腊肉 1条、红椒 1个、青椒 2个、蒜、盐 、生抽做法：1、腊肠切片，青红椒切块备用2、锅中放油，爆香蒜头，将腊肠、腊肉入锅炒至透亮，随后放入青红椒煸炒，加盐、生抽调味3、炒至青红椒断生即可盛出

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