道家服食，其中有一种方法就是服食天门冬。...

道家服食，其中有一种方法就是服食天门冬。天门冬偏寒，入肺，是补肺阴的。肺为五脏之华盖，是个盖子。如果阴虚火旺，没有真阴收纳阳气，阳气往上冲，穿过肺补，冲到头部，会从头部散失到天上去。轻一点的头发容易油，面部起疙瘩。严重一点的，阳气冲到脑部，会造成脑中风，可能冲破血管，造成脑出血。这种情况下，可以服食天门冬，补肺阴，给肺部降温。一降温，肺部就相当于高空的冷空气了。阳气升腾，遇到肺，就会遇冷凝聚，重新回到小腹。这样，可以保存人体的阳气，头面部也不会出现上火的情况。理论上讲，阳气就会越来越多，体质也会越来越强，可以延长寿命，可以延缓衰老，古人就称之为长生不老。前提是不能向下漏失精气，或者配合适当的功法，把精气转化。但是要注意，这是针对的肺肾阴虚，肺部偏干、偏热的大环境。如果是阳虚的状态，或者肝郁的状态，或者湿气重的时候，都不适合服食天门冬了，吃了就容易腹痛、腹泻。