导引功法治病一绝郎兵 / 开普饭

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[原文]一法∶坐地交叉两脚,以两手从曲脚中入,低头叉项上.治久寒不能自温,耳不闻声. [解说]坐在地上,交叉两脚,用两手从脚弯中伸入,低头把手交叉放在项上.可以治疗久寒不能自己转温,耳不闻声. .[原 ...

'仙传四十九方'是明代嘉靖年间状元及理学家罗洪先所传的道教导引功法.此功法的最初文本是罗洪先在洛阳游历时由朱神仙授予的,时称<卫生真诀>.考其功法,应该直接源于明正德间王蔡所传<修真 ...

当站桩经历了百会动(称:百会合阳).尾椎扰动(称:气扰命门).五趾抓地(称:涌泉合阴)等治病关键环节,对于站桩者而言,此时几乎所有的症状,均已消失,生活中你比健康人还健康,行住坐卧.爬山涉水无有阻碍, ...

导引术历史十分悠久,早在两千多年以前已有记载,<素问·血气形志篇>曰:"经络不通,病生于不仁,治之以按摩醪药".导引益精法就是通过导引以使性功能旺盛的方法,千百年的实践 ...

五脏导引法,是专用以治疗五脏某些疾患的以动功为主的锻炼方法.此类功法主要有以下两套: 胡见素坐功法胡见素又名愔,唐或唐以前人,其法初见于<道藏·黄庭内景五脏六腑补泻图>,也载于<遵生 ...

导引之法,古已有之,如马王堆导引图.婆罗门导引法.华佗五禽戏.六字诀.八段锦.少林易筋经等.导引为锻炼骨节筋肉.调和气血的有效方法."导"指导气令行,"引"有引 ...

生命在于运动,现代人的身体缺乏运动,所以我们更应该通过运动来调节身体的问题.一般体育运动.以及健身房里的各种健身运动,只是锻炼形体,非调节身心的养生运动,而传统的主站桩却不同. 我这给大家介绍一个最平 ...

2021赛季女排国家联赛已经结束了首轮的较量,二队阵容出战的中国女排在首场比赛中以3比1战胜老对手韩国女排,迎来了本次联赛的开门红.主教练郎平本次亲自率领中国女排来到意大利的里米尼参加女排国家联赛,目 ...

武当导引吐纳术起势之抱圆守一和捧气贯顶 [歌诀] 双手抱拳意守丹;捧气贯顶行周天; 意气由上而下沉;涌泉穴位是玄关. 抱圆守一 [动作图解] ①自然站立,全身放松.头顶上悬,下颌微收.舌尖轻搭 ...

形神庄及循经导引法 [1]练形神庄时不采取默念口令词指挥形体动作的做法,即不用概念指挥,只用运动思维模模糊糊地去做,行不行? 这个问题得从两方面说.一方面应该说行,练功以后应该能够不默念口令词而直接运 ...

导引功法治病一绝 郎兵