女子每天放屁20次，确诊肝病晚期！提醒：这种屁或是肝病信号

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23岁的小锦因为最近一次体检，被查出肝病晚期，因为太年轻，她很久都不能面对这个事实，也很后悔刚开始身体的小反应自己却没当回事。

这个现象就是“放屁”，小锦回忆，最早那段时间，每天会放好多屁，数量得有20多个，但是因为大家都说爱放屁是好事，说明身体通畅，所以自己也就信了，就没当回事。

再到后来，自己的皮肤越来越差，连同事也那么觉得，而且照镜子的时候，还发现自己的眼白部分好像一直在发黄。

这个时候小锦慌了，就到医院去检查，结果出乎意料，现在的她就只能靠意志坚持着......

医生提醒：一个人每天放屁10次是上限，偶尔多一些没关系，但是一段时间总爱放屁，而且肠胃也没啥问题，就要留心是肝发出的求救信号了！

放屁和肝病有什么关系？

放屁是一种正常的生理现象，一般成年人一天要排出500毫升左右的气体。

屁含有400多种成分，它的来源，一方面是消化过程中食物残渣里的蛋白质经细菌的酵解产生的气体，如氨、硫化氢、粪臭素等，这些气体就是屁臭的根源。

另一个主要来源是进入胃肠道的空气，吃饭总会带进去空气，一部分打嗝排出，另一部分就是通过放屁。

正常人每天放屁次数超过10次太多，很可能是疾病信号，别大意了。

一般人会觉得放屁多，是胃肠道疾病，殊不知放屁多也有可能是肝脏发生了损伤。

在医学界形象地称肝病表现就是风和雨，意思就是排气为风，肝腹水为雨。

在肝病早期一个典型症状就是放屁多，而到了肝病后期还会表现出严重的腹部积水。所以经常莫名其妙地放很多屁，就要去医院也检查一下肝功，以免延误了病情。

除了屁多，肝不好还会出现“2红2疼”

1、手掌发红

尤其是大小鱼际的地方，是肝病的典型表现，这种手掌又被叫做'肝掌'。

肝掌的出现，说明肝功能减退严重，雌激素的代谢灭活功能发生不同程度的障碍，雌激素在体内累积，刺激毛细动脉充血、扩张，久而久之就形成了肝掌。

2、口鼻红

经常莫名的牙龈出血，鼻子出血，这可能是肝癌的早期表现，要引起重视。

肝组织破坏，肝功能衰竭都会引起身体凝血障碍，出现易出血的表现。严重时，还可引起消化道内大范围出血，如食管、胃底静脉曲张破裂出血。

3、右侧肩膀疼

一经出现右侧肩膀疼痛感的话，就会被误以为是肩周炎的现象。其实不然，我们的肝脏位于右下腹部，一旦肝脏出现癌变的话，就会压迫到痛觉神经，从而会侵犯到周围的脏器，导致右侧疼痛感，最好引起注意。

4、右上腹疼

肝脏位于右上腹部，一旦该区域经常性地出现疼痛感或间歇性疼痛的话，可能是肝细胞出现了问题，不可忽视掉。

我们的右上腹部是肝区的映射点，一旦肝脏发生病变的话，就会引爆火苗，导致刺痛、疼痛感。据临床医学表明，通畅肝炎患者都会出现该区域疼痛现象。

养肝护肝，忌3事，吃3物，肝会慢慢干净

1、忌生气

有研究表明，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍!怒气瞬间爆发出来，会导致肝气横逆、肝阳暴涨。

而强憋着、找不到疏解的方式，也会导致肝气郁结，极易引发胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。

只能说不良情绪太伤肝了，做一个真的看得开、放得下的人，便是养肝的精髓。

2、忌饮酒

喝酒一时爽，肝脏累得慌！长年累月，最易伤肝！

酒精需要经过肝脏代谢，才能转化为无毒的乙酸排出体外。不管喝多少酒，都是在给肝脏增加负担！

时间久了，难免会出现气色萎黄、精神倦怠、疲乏无力等症，就连免疫力都会降低，脾气却可能越来越大了……

当肝损伤达到一定程度时，肝细胞就会彻底崩塌，正常细胞也会逐渐被酒精吞噬，诱发酒精肝甚至肝癌！

3、忌疲劳

睡眠不足，可以说是万病的源头！五脏六腑都得不到休息，超负荷工作，抵抗力便逐渐下降了。

而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害，极容易引起肝脏供血不足，影响肝脏细胞的营养滋润。

建议，想要有好身体的朋友们，最好每晚11点前入睡，只需保证每晚睡够7～8小时，给肝脏有效排毒的良好环境，不用各种吃补药，健康自然就来了！

4、补维生素A、B、E——肝脏护身符

维生素A能阻止和抑制肝脏肿瘤细胞增生，番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏及乳制品中含有大量维生素A。

维生素B改善肝脏脂肪变性，增强肝脏对酒精的耐受性，猪肉、黄豆、大米、香菇等食物中含有丰富的B族维生素。

维生素E能起到阻止肝组织老化的作用，大豆植物油、坚果类、蔬菜中都富含维生素E。

5、吃绿色食物——肝主青色

肝脏喜欢绿色食物，多吃些深色或绿色的食物，能起到养肝护肝的作用，比如西兰花、菠菜、青苹果等。

另外，绿叶菜中的叶绿素、膳食纤维和多种植物化学物质能促进代谢废物从肠道排出，提高肝的解毒能力，减少致癌物的致突变作用。