真正的强者,是控制情绪的能力有多强

导读:

这个世界上最厉害的人,不是手里的武器有多先进,不是银行卡里的余额有多可观,不是脑子里的人生哲理有多深厚,而是控制情绪的能力有多强。

身为成年人,就得把情绪当作一门生意,要自负盈亏。、

来源:《每天演好一个情绪稳定的成年人》

我一直以为,三岁小孩是没有烦恼的。

直到有人告诉我,说他见过一个背着书包的小女孩在赶校车的时候摔倒了。

她既没哭,也没闹,而是自己爬了起来,一边用手拍身上的灰,一边噘着嘴巴说:“咋就没摔死呢?摔死了我就不用上幼儿园了。”

我一直以为,收入稳定、家庭和睦的中年人会活得很惬意。

直到有人跟我说,说他在一家豪华餐厅的走廊里看到一个30多岁的男人,一边用力地掐自己的大腿,一边恭恭敬敬地接听电话。

他的脸色非常难看,但语气中没有一丁点的不耐烦。

他说:“是的,老板,‘复制’是按‘ctrl+c’,‘粘贴’是按‘ctrl+v',但是在家里的电脑上按‘ctrl+c',然后在公司的电脑上再按‘ctrl+v',这肯定是粘贴不了的。是的,同一张图片也不行。不不不,多贵的电脑都不行。”

“谁都不容易”,是真的。

看见吴大小姐趴在桌子上睡觉,我经过的时候轻轻地敲了敲桌子,并低声提醒她:“快起来,老大马上过来了。”

她迅速地把自己从桌子上“扶”了起来,像扶起一个碰倒了的水杯。

成功躲过一劫后,她在微信里谢我的“救命之恩”,我顺嘴关心了两句,并提醒她以后晚上早点睡觉。结果她的回复差点没笑死我。

她说:“其实我很早就睡了,可是做了一晚上的噩梦。先是梦见一群人追着要打我,把我吓醒了。等我再次睡着之后,结果又梦见了那群人,他们就一边追我一边喊:‘你还敢回来啊。’然后我又被吓醒了。”

笑归笑,但我知道这是她瞎编的,因为她肯定是熬夜加班去了。昨天临下班之前,她被老大咆哮的时候,全公司的人都在屏息凝听。

老大的嗓门就像扩音喇叭,恨不得连南极的企鹅都通知到位:“就你这个工作态度,公司早晚要毁在你的手上。如果明天不能给我一个新方案,你就别来了。”

从老大的办公室里出来,她的眼眶是红的,但是脸上挂着“今天天气不错”式的官方微笑,就好像刚刚发生的不是一场狂风暴雨式的痛批,而仅仅是一次声音洪亮的谈心。

不论是生活中捅了篓子,还是工作中戳了马蜂窝,她永远是一副“泰山崩于前而色不变,麋鹿兴于左而目不瞬”的状态。

就像是在参加一场极其重要的酒会,就算是不小心穿了一双磨脚的鞋子,纵然每一步都痛苦得如同走在刀刃上,脸上依然摆着优雅的笑。

有个同事找她抱怨说:“受的都是窝囊气,挣的都是遭罪钱。”

她反倒去安慰人家说:“工作之所以拿工资,就是因为折腾人嘛,如果工作是拿来享受的,那我们估计得给老大钱了。”

我问过她:“为什么不跟人解释解释?为什么不抱怨?真的不难过?”

她轻松地说:“因为我很清楚,老大才不管我熬了几次夜,他只看最终结果;同事也不在乎我哭过多少回,他们只看得到表面现象。所有的过程都得由我自己独撑。与其在人前哭惨,不如装个女汉子。”

她接着说:“我近些年来的最大收获,就是在崩溃的时候不去连累别人,我曾经为了在这栋大楼里找一个能大哭一场的地方,面带笑容地爬了八层楼梯。”

没有什么情绪是叹一口气缓解不了的,如果有,就叹两口气;就像没有什么肚腩是吸一口气藏不住的,如果有,就用力吸!

说到这里的时候,她来了一个一百八十度的转弯:“所以,任何时候我都不会垂头丧气、拉着个驴脸,那样会显得腰圆、腿短、个子矮!”

这个世界上最厉害的人,不是手里的武器有多先进,不是银行卡里的余额有多可观,不是脑子里的人生哲理有多深厚,而是控制情绪的能力有多强。

身为成年人,就得把情绪当作一门生意,要自负盈亏。

(0)

相关推荐

  • 中年以后不会再做的五件事,对于女人来说,尤其重要

    从未想过自己有一天也会谈论中年人的事情,可年龄这个东西就是如此,我们不愿意面对,却也始终抵挡不了它的脚步. 走着走着,自己似乎也已经到了曾经很恐惧的中年,可如果你要问我生活有什么改变,我好像也说不上来 ...

  • 情绪稳定,是一个成年人必备的素养

    能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大. --拿破仑 人的本性,让我们总是抗拒和情绪不稳定.负能量坏情绪爆棚的人在一起. 一个不会控制脾气的人会动不动发脾气,不时用语言和行动伤害着身边的人 ...

  • 0138 做个情绪稳定的成年人

    小威在罗马首轮出局后,参加另外一项红土比赛,第二轮也输了,我还为此特别充了视频会员,钱算是白花了,在以往的比赛里,凡赢了小威晋级的,我心里都充满了对那个人的怨恨,但是这次输球,我内心可以用" ...

  • “早恋”的人,就是坏孩子吗?

    汪国真:太早恋爱,因为不懂得爱,往往糟蹋了爱. 恋爱的过程,原本是一件令人感觉到美好的事情,但恋爱并不是完全美好的.恋爱时越是美好,经历挫折时就越是痛苦. 吵架,分手,失恋,都会让人感觉到痛苦和难过. ...

  • 情感:成年人的爱,到底有多卑微

    看书之家 在我能够喜欢的时候 我却没有能力去维护那一份喜欢 等到我真的有能力去维护那一份喜欢的时候 我却又不懂得如何去喜欢 或许,这就是人生 充满了憧憬 却也夹杂着无数酸楚 --题记 沏了一壶茶,独自 ...

  • 成年人的世界没有谁是容易的

    正午过后的炎炎夏日,知了在吱吱吱吱的喊叫,日光透过百叶窗洒在吴大小姐的略带分红的脸颊上, 看见吴大小姐趴在桌子上睡觉,我经过的时候轻轻地敲了敲桌子,并倾过身体把耳朵凑到她脸庞轻声对她说:"快 ...

  • 情商(认识、了解、控制情绪的能力)

    情商太低怎么办 3.47万播放 01:00 情商 认识.了解.控制情绪的能力共3个含义 认识.了解.控制情绪的能力 殷梦楠演唱歌曲 jquery遍历方法 收起 情商(英文名:Emotional Quo ...

  • 早读 | 有一种能力,叫控制情绪

    收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默. 好脾气宛如晴天,到处流放着光亮.一个人能不能成就大事业,看他脾气大小就可以了,脾气越大,成功概率就越小. 我们都喜欢春风的脾气,它很温柔,轻轻地抚摸着大地,让大地开放 ...

  • 有一种能力,叫控制情绪!

    知行心学 格物明理 致知笃行 公众号 收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默.好脾气宛如晴天,到处流放着光亮.一个人能不能成就大事业,看他脾气大小就可以了,脾气越大,成功概率就越小. 我们都喜欢春风的脾气,它 ...

  • 有一种能力,叫控制情绪

    收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默.好脾气宛如晴天,到处流放着光亮.一个人能不能成就大事业,看他脾气大小就可以了,脾气越大,成功概率就越小. 我们都喜欢春风的脾气,它很温柔,轻轻地抚摸着大地,让大地开放出 ...

  • 心理学:弱者和强者之间最大的区别不是钱,而是掌控情绪的能力

    每天耕耘最有趣.最实用的心理学 只有弱者才会拥有很波动的情绪,真正的强者,不仅不会成为情绪的奴隶,也会像掌握命运般掌握住自己的情绪.这不是克制,也不是隐忍,而是一种境界与格局,什么样性格的人就有什么样 ...

  • 有一种能力叫控制情绪

    收敛自己的脾气,偶尔要刻意沉默.好脾气宛如晴天,到处流放着光亮.一个人能不能成就大事业,看他脾气大小就可以了,脾气越大,成功概率就越小. 谁都有脾气,但要学会收敛.在冷静中思考,在忍耐中观察.别让冲动 ...

  • 一个人最大的能力,是控制自己情绪的能力。...

    一个人最大的能力,是控制自己情绪的能力.不卑不亢,不显山露水,埋头做正确的事. 抱怨.要求公平,其实就是自己的无能.如果你能力强,被淘汰的就是别人,而所谓的公平也无非是胜者为王. 所有的规则都是强者制 ...

  • 朗诵:有一种能力,叫控制情绪

    朗读时光 每天,用声音陪你读书! 公众号 有一种能力,叫控制情绪 文 | 房蓉仪宣 · 主播 | 冰雪蔷薇 摄影 | 水天镜界 · 编辑 | 一白 来源:散文悦读(ID : swyd996) 收敛自己 ...

  • 管理能力提升168:有效沟通,学会控制情绪

    作者:嵇国光管理视界 摘要:沟通=70%情绪+30%内容.坏情绪犹如多米诺骨牌,造成了一系列的连锁反应,带来巨大的破坏性.情绪的力量何其强大:一念天堂,一念地狱.正如拿破仑说的:一个能控制住不良情绪的 ...