小孩子的“枕秃”“蒸笼头”怎么调理?
几岁大的小孩子,有时候睡觉时,头上的汗好多。
宝宝刚出生的这个时期吧,孩子还小,身体的各个方面,还没有发育完善,刚刚出生的几个月里面,汗腺什么的还没有正常工作,所以,出汗不多。
发育一阵子后,也许,因为生机蓬勃、活泼好动、腠理还不够紧凑,等等的原因,出汗量慢慢地变大了。
如果看到出汗量比成年人要多,不要慌,从几个方面来观察判断一下。
如果是刚入睡的时候,出汗多一点,但是,没有其他的不正常的情况,那不一定需要调理,那可能是清阳发越,属于正常的一种情况吧。
如果是天热啊,室温高啊,穿得多,盖得多,活动多,吃热的食物了,吃了热性的食物了,这样出现的汗多,也是正常的。环境、衣被、饮食,做一下调整就好了啦。
如果,不是因为这些个原因导致的,但是,全身或者头部出汗太多,那可能,就是需要判断一下,是不是身体有哪些方面不够正常态了?需要调理一下了?
不正常的汗,大致来说,会有两种:
01
自汗
孩子如果在稍稍活动后就出汗。或者,啥也没做,小朋友们都没汗,就他一个人静静地坐那儿还在出汗。这个叫做“自汗”。
中医认为:这个是气虚。因为肺气不足,体表的阳气不够足旺,不能管理好汗水的外排控制量。
因为宝宝还小嘛,身体各方面还没有发育得很妥,出现了不要太过着急。
及时擦干汗,换上干的棉质衣服,让体表可以透气,不要把汗捂着,汗冷了衣服贴在身上,有可能导致受凉发烧哒。
所以咧,带孩子辛苦啊,就是因为孩子正是活泼好动期啊,疯跑一阵子,出汗了,如果没有及时换干衣服,晚上就有可能拖鼻涕了。
如果是这样子出现的清涕啊,鼻塞啊,那晚上给宝宝穿件棉质马夹睡觉,这样,宝宝晚上睡得暖暖的,用自己的阳气,把凉汗沁入身体的寒排一排,也许,就好了啦。
不一定需要吃药什么的。
如果实在想喝药呢,那可以考虑给煮些太子参喝喝。
太子参黄芪红枣汤
药材:太子参15克,炙黄芪15克,红枣8枚掰开。
熬制:把药材们洗净,放在药壶或者养生壶里面,加足量的水,大火煮开后,换小火煮半小时。代替喝水。看孩子的年龄大小来决定喝多少的量,不太强求喝太多。
功效:有补肺健脾的功效,适合反复感冒的孩子喝。
提示:1岁以上的宝宝可以喝,1岁以下的建议找中医大夫请教一下。
太子参有益气健脾,生津润肺之功效。常常用于脾虚体倦,食欲不振,病后虚弱,气阴不足,自汗易渴,肺燥干咳,这些症状方面的调理。
黄芪可以补中益气,固表,对于自汗的调理,有相应的效果。
红枣有养脾补血的作用。
孩子容易自汗,感冒多,大多是因为抵抗力低下导致的。那就增加这个小食疗汤,长期喝喝养养。如果煮多了,宝妈也可以陪着一起喝。
妈妈带头喝,宝宝更容易接受不抵触。养成喝这类“甜汤”的习惯了,将来生活中,对于喝中药也就不排斥了。
02
盗汗
孩子晚上睡觉时,出汗了。等到醒来时,汗就停了。这种在安静状态下出的汗,被称为“盗汗”。
如果是成年人呢,那有可能是肾阴虚导致的。
在小孩子呢,可能是因为缺钙导致的。
说起这个汗啊,想起那天(回复健康美丽QQ群367731125)群里姐妹讨论的:宝宝睡觉后,头上就开始出汗,汗量多,把枕头被子都弄湿了。
因为汗液湿痒,宝宝因为不舒服,就会摇头啊,或者在枕头上摩擦,久了,就搞得宝宝枕部头发稀疏、脱落。抱起来一看,后脑勺这个部位的头发都脱落了。
这样的情况,需要知道是缺钙导致的,那么,就需要针对性地调理一下。比如,给些蛋类的食物吃,煮些虾皮汤喝喝,增加一些辅食。
如果是1岁以上的宝宝,可以考虑喝“龙牡壮骨颗粒”。这个,咱们过去就分享过了,很多姐妹说给宝宝喝了之后效果好。
喝了“龙牡壮骨颗粒”后,有可能胃口也会好转一些。
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除了喝这些个之外呢,如果宝宝已经两岁以上了,没别的症状,就只是单纯的盗汗不停,那除了找大夫调理之外,还可以考虑喝两天桑叶止汗汤。
桑叶止汗汤
药材:霜桑叶30克,大米汤一碗。
制法:大米汤炒桑叶,炒到汤汁收干,就可以了。取15克,煮水。分成两天的药汤量,每天早晚各喝小半碗。一共喝四次,分成两天喝完。
功效:收敛盗汗。
桑叶性寒,不能拿来常喝的,如果一天就能喝出效果的了话,那么,两天也是不必要的,喝一天也行。
大致来说,宝宝的汗,就分为这两种。
宝妈们要留意啊,出了汗要及时擦干,还要给孩子补充水份,别光出汗不给水喝啊。
另外嘛,就是要调理好宝宝的健康,以免出现佝偻病,这有可能导致骨骼畸形,比如O型腿、X型腿、鸡胸等。那有可能影响成年后的体型健美度的啦。
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