要避免初二出现成绩下滑，最重要的是要在这一年里培养出强悍的自主学习能力。要做到以下几点：
人的时间和精力是有限的，一定要分清主次，语文、数学、英语、物理要作为重点来安排，80%的业力都要花在这些四门课上。每天清晨是记忆力是最好的，要用来朗诵英语课文、背单词、背古诗。白天零碎的时间用来背文科知识，把大段的时间留作数学物理等理科。要主动多和同学交流，学习他们好的经验。不仅可以增进友谊，还能学到更多知识，取长补短。通过预习，学生对下一次课要学习的内容已经有了大致的了解,哪些地方看懂了，哪些地方没看懂,已经做到了心中有数，在听课时会轻松的跟上老师的思路，这样变被动听课为主动听课。变盲目听课为带着问题听课，无疑是大大增强了听课效果。古曰：“学而时习之”、“温故而知新”。意思是说，通过复习旧的知识从而知道新的知识。这里强调的就是复习对于学习的重要作用。
可见在古代，人们就已认识到：学与习是两回事。所谓学习，“学”是指接受新知识，“习”就是指要复习，要进一步理解、归纳、总结和记忆已学过的知识。在学习过程中，只学不习，学习的东西很快就会遗忘。我们腾大的成长理念就是：不断的学习、反思、总结、付出。这样的学与思的结合才能让我们的更好的进步成长！
1885年，德国的心理学家艾宾浩斯就通过实验发现，信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。
所以，人们通过一学再学来刺激记忆，巩固记忆，让自己所学的东西不致被很快遗忘，或者不被遗忘的太多，甚至永不忘记，这就是初学之后的再次学习、重复学习，就是复习。凡是在学习上取得成功的学生，都对及时科学地复习有深切体会，从某种意义上讲，这也是同一间教室里的同学为什么会在学习成绩上拉开档次的一个原因。而且，复习是对前面已学过的由新变旧的知识进行巩固，进行系统再加工，并根据学习情况，进行适当调整。
这个复习的过程，不仅仅让人只是被动而简单地巩固记忆，还能从再学习中，经二次，甚至三次、多次地反复学习，获得第一次、第二次即前面的复习中未曾学到或者未理解、理解不深的新知识。这便是“温故而知新”。温，就是复习，故，就是已经学过的。温习旧的而获得新的知识。
一些记性好的同学，就是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到“每天有复习，每周有小结，每章有总结”，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习没有达到一定的程度。
