敲带脉 2024-05-09 23:26:02 它,是人身体微循环最薄弱的地方!1个妙招打通它,全身气血通畅! 面诊手诊舌诊脉诊 2021.09.14 土豆微信 一个女人,如果上热下寒、大腹便便,那妇科也不会太好.....实际上,这也不是什么上热下寒体质,只是带脉不通、腹部不通而已!怎么办?敲带脉!敲带脉!敲带脉!人体所有的经络都是竖着的,唯独有一条经络是横着的,那就是带脉。所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间行的脉络。“带脉”中的“带”字,含有腰带的意思,因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉,状如束带,故称“带脉”。根据中医观点:阴属寒,寒则凝。腹部正是六条阴经聚会的地方,所以腹部是先天最容易寒凝的地方,犹如中国的北方一样。根据寒则凝的定律,寒凝最容易使有形的物质特别是脂肪凝结积聚。带脉不通,全身气血不畅作为七经八脉之一的“带脉”,就像人体自身配备的一条腰带,其主要功能就是“约束诸经”,一旦它没办法发挥正常作用,造成经脉不通,气机升降不畅,严重影响了经脉正常运行,容易久积成病。1 肥胖便秘带脉这个部位是身体微循环最薄弱的地方,一旦它循行的力量不够强,就不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了,没有办法扎紧裤腰一样,赘肉就会“噌噌”地长出来。如果发现自己腰腹赘肉越来越多,快步走、广场舞都无法减掉这些肉,那只能说明一个问题,带脉堵了。此外,带脉不通肠道蠕动缓慢,势必容易造成便秘。2 失眠、三高都来了这还是小事,想象一下,人体其他的经脉都是上下纵向而行,带脉一旦淤堵,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺,容易出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻,则可能形成低血压和三高。3 腰痛、妇女病带脉不通,经络气血运行缓慢,诸经在此处的血淤积热越来越多,腰部冰凉常常感觉酸疼、痛经以及妇科疾病都会接踵而至。1个方子,通带脉,气血传遍全身!这个方法,特别简单,特别便宜,特别方便,既能保护心脑血管,通便,减肥,改善妇科问题,还能解决身体各种大小病,扫除体内所有病气!按揉腹部!腹部是人体五脏六腑的集装箱,包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能。通过按揉腹部,不但可防病,改善妇科问题,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用。功效:1、消除腹部脂肪,恢复美好身体,收腰、挺胸;2、加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收,排除肠道沉积的毒素,有效祛痘、淡斑,呈现健康肤色;3、敲通带脉,促进全身经络气血的畅通,改善月经失调、手足冰冷、胃部寒凉、失眠头痛等问题,延缓衰老,推迟更年期;动作:a.肚脐为中心,顺时针螺旋式地逐渐扩大,b.螺旋式回到肚脐,再以同样的首发逆时针进行,c.速度要柔缓,用力要均匀。揉腹注意事项1、揉腹时必须凝神静虑,动作轻松、柔软、缓慢,不能用拙力,保持呼吸匀畅,切忌闭气着力。摇转上身时不可过快过急,练后应自感轻松舒适、无疲劳感为度。2、初练者早晚各做一次,不可间断,只要持之以恒,必见成效。每次如认真作,大约需要三十分钟,越慢越好。 赞 (0) 相关推荐 强筋劲骨操丨强筋壮骨忙吃药,不如做操有疗效! 一些筋骨不好的朋友,出门旅行.爬楼梯.带孩子都觉得很吃力.筋骨不好会怎么样,想强劲筋骨我们又该怎么做呢? "骨为干",是人身体的支架,<灵枢·经脉>有记载:" ... 经络不通,补什么都白费!出现这些症状,赶快舒筋通络吧! 经络不通,补什么都白费!出现这些症状,赶快舒筋通络吧! 自古以来调理妇科病、便秘的常用法:拍打、敲带脉,一用就灵!(附视频) 自古以来调理妇科病的常用法一敲带脉! 曾经,有个叫"慢慢"的网友给我推荐了一个网址,说那里有个治疗便秘的妙方,但不知是何原理,请我帮忙看眼,详细解释下.我赶紧过去寻宝,原来是-个叫 ... 早晚敲“带脉” 消除便秘一身轻松! 消除便秘的穴道按摩 带脉穴︰位于左右腰部两侧,以肚脐为中心画一横线,以腋下为起点画一条竖线,两条线的交点,每日早.晚各一次,每次按摩100下. 敲带脉的好处 敲打带脉好处很多,最重要的是可以疏通经络,可以减轻体重.带脉在人体的意义非常的大,通过敲打,还有刮痧等方式进行刺激,可以疏肝利胆,升清降浊,消积通便,停滞于腰腹部的水湿.痰瘀等都可以去除,使减肥达到成 ... 自己动手敲带脉,每天100下,敲通中焦,敲出健康,敲出好身材! 自己动手敲带脉,每天100下,敲通中焦,敲出健康,敲出好身材! 带脉--敲带脉 带脉--敲带脉 带脉--推腹 敲带脉 敲胆经 转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 推腹+敲带脉+敲胆经 [ 别再相信减肥药了!]不管是电视上还是报纸上甚至药店,随处可见的减肥广告充斥着人们的耳膜,试过的 ... 什么时间敲带脉比较好? 为了能够达到更好的保健作用,但是在敲带脉的时候一定要注意时间和手法,建议是在晚上睡觉之前敲或者是早上起床之前敲带脉,而且也要注意正确的技巧掌握. 一.时间 1.最好是晚上睡觉之前敲,早上起床之前也敲. ... 老便秘的,每天敲带脉100下,增加肠道蠕动,通畅大便,消赘肉 展开 摩托车换了活塞和环却出现异常敲缸声,反复排查被我找到六个原因 朋友的一辆摩托车无法启动了,推过来让我瞧瞧,经检查确认,烧机油严重,活塞.活塞环严重磨损,不得不更换了.平时这种情况,我都是直接换套缸,就是连缸体一起换掉,这样省事.方便.赚钱多还无后患. 这次检查发 ...