中医不老方 百龄丸 五子衍宗丸 人参固本丸 五老还童丸 天真丸 巨胜丸 龙虎丸 龟龄集 人参固本丸
许多古代帝王都热衷于追求长生不老之药。随着现代文明的发展,人们逐渐意识到,任何人都不可能长生不老,也不存在使人返老还童的灵丹妙药。但是,服用某些药物确实可以取得抗衰老、延年益寿的效果。本文所述的6则药方均为古医籍中所记载。经长期的临床实践证实,这些药方具有很好的抗衰老功效。下面就介绍一下这些延年益寿药的制作和使用方法,供选用。
1. 百龄丸 (中医不老方)
组成：陈皮、 白芍 、当归、 枳壳、 党参各60克，丹皮 、川贝、 泽泻、 鹿角 、甘草各30克，白术、茯苓、香附各120克，马钱子15克。
版本二：陈皮，党归，白芍，枳壳，党参，虎骨各二两，丹皮，川贝，泽泻，鹿角，甘草各一两，白芨，茯苓，香附各四两，制马前子五钱。
制用法:将上述药物一起研成细末。将蜂蜜入锅加适量的清水用小火煮沸。将煮好的蜂蜜与此药末按1:1的比例调和均匀,制成蜜丸(或去药店加工成蜜丸),每丸应重6克,成年人可每次服用2丸,小儿可每次服用1丸。
功效:百龄丸出自《清太医院配方》。该方的药性不寒不热,平等消补,为阴阳两益的补养方剂。百龄丸可用于治疗新久咳嗽痰喘、劳伤吐血、下元虚损、偏坠疝气、肾囊潮湿、梦遗滑精、五淋白浊、眼黑头晕、妇女月经不调、赤白带下、产后血瘀、诸虚百损、五劳七伤等病症。老年人若长期服用此药可取得聪耳明目、强壮腰腿、健体轻身、益寿延年的效果。中年人若长期服用此药可取得开胃健脾、增进饮食、强筋壮骨、增添臂力的效果。幼儿若服用此药可取得消积化食、不生杂病的效果。
点评：此药不寒不热，消补两益。老年人服之，耳聪目明，腰腿有力，身轻体健，益寿延年。中年人报之，开胃健脾，多进饮食强筋健骨，至老健壮。女性服之，活血通经，滋阴补虚，宽中理气，经络通畅。
2. 五子衍宗丸
组成：菟丝子、车前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地、24克、茯苓、泽泻、各90克，山萸肉、山药各120克。
用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1—2丸，用白天水送服，冬天宜用黄酒送服。
点评：此药能填精益髓，扶阳助阴，久服可眼目精明，乌须黑发，延年益寿。
3. 人参固本丸
组成：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。
用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用白开水送服。
点评：此药能填精益肾、补气和血、固齿延年、乌须黑发，有返老还童之功。一切损伤元气之症，皆可服之。
4. 五老还童丸
处方：山药，牛膝，远志，山萸，茯苓，巴戟，苁蓉，杜仲，五味子，楮实子各四两，菖蒲，枸杞，小茴香各三两，熟地五两。
主治：补心生血，滋阴壮阳，能坚筋骨，悦颜色，乌须发，明目固齿，返老还童。
制法：共研极细末，炼蜜为丸。 服法：每日早晚饭前服三至十克，温酒送下。
五老还童丸的组成：山药120g牛膝120g远志120g山茱萸120g茯苓120g五味子 120g巴戟天120g肉苁蓉120g楮实子120g杜仲120g小茴香90g枸杞 子90g石菖蒲90g熟地150g。
制用法:将上述药物一起研成细末。将蜂蜜入锅加适量的 清水用小火煮沸。将煮好的蜂蜜与此药末按1∶1的比例调和均匀,制成蜜丸(或在药店加工成蜜丸),每丸应如梧桐子大,可每日服1次,每次服30丸,在空腹时用温黄酒送服。 每服30丸，空心用温黄酒送下。功用：补心生血，滋肾壮阳，能坚筋骨，悦颜色，乌须发，明目，固齿，返老还童，延年益寿。 久久服之，大有奇功，不能尽述。
评注：方出《清太医院配方》，是一首阴阳同补，脾肾兼顾，令人“返老还童”良剂。方用熟地、山茱萸、楮实子、枸杞子填精益肾；巴戟天、肉苁蓉、 杜仲壮阳温肾，此两组药物刚柔相济，平补阴阳。另用茯苓、山药健脾益气，与前补肾药构成脾肾兼顾，先天后天互相既济布局。
石菖蒲、远志益智安神， 五味子固肾涩精，另用小茴香、牛膝行气活血，在补益方中用之，可防呆补、 腻补。
5. 天真丸
原料:羊肉一块(约重3500克,以精肉为佳,应除去筋膜和脂肪),肉苁蓉、当归、山药各300克,天门冬500克,黄芪末150克,人参末90克,白术末60克,熟糯米末300克,糯米酒4瓶。
制用法:将羊肉横向切成两片。将当归洗净,去芦。将山药去皮。将天门冬用小火烘软,去芯。将肉苁蓉、当归、山药、天门冬一起夹在两片羊肉之间,用麻缕缠扎结实。将裹有药物的羊肉入锅,倒入糯米酒用小火熬煮至酒尽,再加入1000毫升的清水煮至羊肉呈烂泥状。然后将黄芪末、人参末、白术末、熟糯米末倒入锅中,和上述药物一起搅匀,制成梧桐子大的药丸。在用药初期可每日服用约100粒,数日后可增至每日服300粒。
功效:天真丸出自《御药院方》,具有生血、益气、暖胃、驻颜的功效,适合身体消瘦、行步艰难、大便燥结和患有出血性疾病的中老年人服用。长期服用该药可令人面色红润、精神健旺、手足轻健、血脉通畅。
6. 巨胜丸
原料:巨胜子(即黑芝麻)、甘菊花、旋覆花、吴白芷、白茯苓、肉桂、荜澄茄、牛膝、覆盆子、熟地黄、远志各30克,旱莲子22.5克,酒适量。
制用法:将甘菊花、旋覆花除去花萼。将白茯苓除去黑色外皮。将肉桂除去粗皮。将荜澄茄、覆盆子除去枝杖。将远志除去苗心。将旱莲子除去茎叶。将牛膝除去芦头,切成小块,用酒浸泡2～3个小时。将熟地黄用小火烘软。将甘菊花、旋覆花、吴白芷、白茯苓、肉桂、荜澄茄、牛膝、覆盆子、熟地黄、远志、旱莲子一起研成细末。将此药末与黑芝麻一起碾成匀细的药面。将此药面用酒煮至烂糊状,制成梧桐子大的药丸,可每次服用40～50丸,每日服2～3次,应在空腹时用温酒送服。在长期服用该药时应忌食羊血、生葱和萝卜。
功效:巨胜丸出自《御药院方》,具有滋血补气、壮元阳、填精补髓的功效,适合有阳痿、少腹不利、小便频数、腰背疼不能久立、腿膝麻冷、难以屈伸、健忘、耳内蝉鸣等症状的中老年人服用。长期服用此药可令人须发返黑、容颜不老、益寿延年。
7. 龙虎丸
原料:龙骨、熟地黄、当归、桂圆、真虎骨、补骨脂、砂仁、防风、广木香、菟丝子、山楂、炒杜仲、白蒺藜、黄芩、贯众、川芎、酸枣仁各120克,甘草、神曲、甜桔梗、木通、牛膝、石膏、浙贝母各60克,蜂蜜适量。
制用法:将上述药物一起研成细末。将蜂蜜入锅加适量的清水用小火煮沸。将煮好的蜂蜜与此药末按1∶1的比例调和均匀,制成蜜丸(或在药店加工成蜜丸),每丸应重9克,可每日服1丸。
功效:龙虎丸出自《历代古传秘方》,具有滋阴清火、调和阴阳的功效,是一则养生益寿的良方。该药适合有头目眩晕、自汗盗汗、耳鸣、遗精便浊、四肢无力、食欲不振、面色萎黄、肌肉消瘦、骨蒸潮热、贫血、五劳七伤、诸虚百损等病症的中老年人服用。
8. 龟龄集
原料:鹿茸750克,人参600克,熟地180克,大青盐、制山甲、生地各240克,石燕、海马各300克,肉苁蓉270克,家雀脑100个,甘草30克,地骨皮、天冬、川牛膝、砂仁各120克,枸杞子、补骨脂、锁阳、菟丝子各90克,大蜻蜓、淫羊藿、杜仲炭各60克,蚕蛾27克,硫磺9克,细辛45克,急性子、公丁香、朱砂末各75克,熟黑附子540克,猪大肠一具。
制用法:将家雀脑和硫磺装入猪大肠内,入锅用清水熬煮,待硫磺和家雀脑溶合在一起时取出,去掉猪大肠,晒至完全干燥。将此硫磺和家雀脑与除朱砂外的其他药物一起研成粗面,装入瓦盆中隔水蒸32个小时,再将朱砂末调入此药末中,继续蒸32个小时。然后将全部的药末倒出,晾干装瓶,每瓶装3克,可每次服1瓶,分10次服完。
功效:龟龄集出自《集验良方》,具有益肾助阳、大补真元的功效,适合有盗汗遗精、筋骨无力、行步艰难、头昏眼花、神经衰弱及妇女气虚血寒、赤白带下等阳气虚弱症状的患者服用。用药期间应忌食生冷刺激性食物,在患有伤风感冒时应停服该药。■
8. 人参固本丸
组成：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。
用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用白开水送服。
点评：此药能填精益肾、补气和血、固齿延年、乌须黑发，有返老还童之功。一切损伤元气之症，皆可服之。