香干豆芽韭菜这样炒，比吃肉还过瘾，营养丰富味道好，家人都爱吃 / 开普饭

春天要多吃韭菜,加一把香菇,鲜嫩入味,好吃下饭,家人超爱吃

春天多吃韭菜,加上一块南瓜,鲜香味美,营养解馋,出锅家人爱吃

冬天天气寒冷,热量损耗大,需要多吃一些热量高的食物,比如炖菜.火锅等,尤其是年夜饭,这两样坚决不能少,全家人围坐在桌旁,一边吃火锅一边看春晚,其乐融融.说到炖菜,最常用的食材一定有粉条,冬天来一锅猪肉 ...

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随着春天的到来,万物都开始复苏了,每天听到小鸟叽叽喳喳的唱歌声,看着绿树开始发芽,我们的心情都会变得更加美好,就连市面上的食材都因为温度的回升而逐渐增多,不少应季的瓜果蔬菜都开始上市了,这对于一群吃货 ...

相信大家一定都吃过四川的名菜鱼香肉丝了,这道菜虽然没有鱼,但是却让你有吃鱼的感觉,十分的开胃下饭!大家不要误会,今天厨娘和大家分享的不是鱼香肉丝这道菜,而是一道借用鱼香酱汁和茄子一起结合烹调出来的下饭 ...

导读:说起鱼,不得不说起我的舅爹,因为我的舅爹和鱼打了一辈子的交道,中年的时候,每天早上都会卖鱼,而且卖不完的鱼,准会叫舅婆给他炖上几条,然后喝2两的白酒后午休.而20多过去了,舅爹也早已不卖鱼呢,但 ...

减肥的人,经常有这样的疑惑:为什么我吃的都是减肥食物,却越来越胖呢? 其中,有一个最重要的原因就是你吃了「假」的减肥食物! 日常生活中,有很多我们司空见惯的减肥食物,看似热量很低,实际上却是热量炸弹, ...

咸猪肉炒荷兰豆材料:咸猪肉50g.荷兰豆250g.油.盐做法: 1.咸猪肉在清水里泡半小时再切片待炒. 2.热锅,放一点油,把咸猪肉炒香,因为有些肥肉,所以会煎一起油出来. 3.炒好的咸猪肉盛起来 ...

香菇烧土豆材料:香菇500克.土豆2个.尖椒2个.油盐适量.葱1段.姜2片.大蒜2瓣.生抽1汤匙.蚝油1汤匙.白糖1/3汤匙.水淀粉适量做法: 1.预备好所需质料,香菇投洗清洁,切去伞柄,土豆去皮 ...

生活中很多人都觉得做饭是一件非常复杂.麻烦的事情,所以如今会做饭的人年轻人越来越少了,但其实有一种美食不仅做法简单,而且吃起来也非常鲜美独特,那就是--蒸菜!蒸菜保持了菜肴的原汁原味,带出食物天然朴素 ...

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美 ...

家常红烧豆腐食材:老豆腐580克,新鲜香菇40克,胡萝卜40克,芹菜梗30克:饮用水150毫升调料:酱油12.8克(生抽多一点,老抽少一点),盐1茶匙,植物油2大汤匙做法: 1.准备好需要的所有食 ...

香菇焖鸡肉食材:鸡肉.香菇.姜.蒜4瓣.葱1段.蚝油.白酒.冰糖少许.鸡精半勺.生抽1勺.食盐做法: 1.将鸡肉洗净后切成小块,姜蒜洗净拍碎: 2.把蚝油和生抽调成汁,香菇去蒂洗净: 3.炒锅放少 ...

香干豆芽韭菜这样炒，比吃肉还过瘾，营养丰富味道好，家人都爱吃