这个产后恢复的“神器”，危害这么大！很多产妇的待产包里都有！

爱美是女人的天性，不过为了生宝宝，却不得不接受自己那几个月臃肿的身材。于是很多宝妈在生完孩子后，就想着怎么能让自己瘦下来，身材尽快能恢复到孕前的状态。这时候，，宝妈们能想到的瘦身办法，第一个就是束腹带了。有不少的宝妈在产前准备待产包时，就把束腹带准备好，在产后的第一时间就把束腹带绑在腰上了。

可见束腹带在新手宝妈们心中的地位有多重要，而且听商家说，束腹带不仅仅是能帮宝妈恢复身材，还能减脂塑身、甚至可以帮助排恶露、促进伤口愈合。真是让宝妈没理由不选择束腹带。

然而束腹带真的有这么神奇吗？结果和很多宝妈所了解的不那么一样。

束腹带有没有用？有的！但束腹带的作用仅仅是针对剖腹产的宝妈，让宝妈在产后活动时伤口不会裂开，仅此而已。至于其他的宣传功效，我们只能呵呵了。

1、束腹带能瘦身？

说实话，宝妈在产后戴上束腹带，从别人眼中看起来的确是能瘦一些。但这是也因为束腹带把宝妈肚子上的肉给勒起来了，从视觉上看肉没那么多了，可束腹带总有脱的时候，一脱下来宝妈的身材马上恢复原样。

就像你明明是37的脚，非要穿个36的鞋，挤一挤也能穿，给别人看感觉你脚还挺小的，只有36码。可却并改变不了你脚的大小，而且脚被勒的不舒服，这个滋味只有自己知道，何苦呢？谁会愿意“穿小鞋”呢？所以别用束腹带去骗自己，好像瘦了一样，真的是一点用没有，还把自己身体勒坏了。

2、束腹带能排恶露？

宝妈们应该都知道产后排恶露的重要性，如果排不干净会对身体造成很大的伤害。所以一些商家会宣传束腹带有排恶露的功效，所谓原理就是，束腹带可以促进宫缩，进而帮助宝妈排出恶露。然而，子宫并非是靠外力的挤压的变小的，而是通过身体自己的调理慢慢恢复的。

所以束腹带促进宫缩的说法根本不成立，也就谈不上能排恶露了。宝妈们要想让子宫尽快收缩，排出恶露，那还是让宝宝帮忙吧，因为宝宝吃奶时会促进宝妈体内催产素的生成，催产素又会促进宫缩，进而排出恶露。

此外，还有商家说束腹带能防止宝妈内脏下垂，这就更是无稽之谈了。要知道，怀孕时随着胎儿的增大，孕妇的内脏都会被顶出原来的位置，造成位置上移。而产后内脏自然是还要回到之前的位置，给人感觉是下垂了。所以这种下垂是正常的现象，干嘛还要去防着呢？如果真被你防住了，反到对身体不好了。

看到这里，宝妈们应该知道了吧，束腹带仅仅是帮助伤口不会裂开，其他的功效一概是没有的。而且不仅仅是没有功效，长期用束腹带勒着肚子，盆腔的血液流通不畅，还会引起一些妇科疾病，比如会漏尿、阴道膨出，严重的还会导致子宫脱垂。另外宝妈带束腹带对于产后的盆底肌恢复也是十分不利的。

到最后，我们应该总结个结论了，对于顺产的宝妈完全没必要带束腹带，对于剖腹产的宝妈，只需要选择防止伤口裂开的医用腹带就可以了，那些宣传的具有五花八门功效的束腹带，咱们还是远离吧，不只是省钱，关键是还要健康！