相关推荐
-
三孩政策来啦!做个无油无糖蛋糕庆祝,老人小孩糖尿病人都能吃
三孩政策来啦!做个无油无糖蛋糕庆祝,老人小孩糖尿病人都能吃
-
教你在家做低油,低糖、健康又好吃的甜甜圈蛋糕
甜甜圈,又称多拿滋.唐纳滋,它是一种用面粉.白砂糖.奶油和鸡蛋混合之后再经过油炸的甜食.甜甜圈最普遍的两种形状是中空的环状.或面团中间有包入奶油.蛋浆(泛指蛋打成的液体)等甜馅料的封闭型甜甜圈.食材经 ...
-
自制无糖无油的蛋糕,糖尿病和三高人群,再也不用犯愁了。
自制无糖无油的蛋糕,糖尿病和三高人群,再也不用犯愁了。
-
春意盎然,爱上了这款“三无”早餐!无油无糖无面粉,低脂健康!
春意盎然,爱上了这款"三无"早餐!无油无糖无面粉,低脂健康! 过年长了很多肉对不对?春天气温升高,眼看着又到了秀身材的时候啦,身边的小姐妹们纷纷开始了新一轮的减肥! 红薯玉米再好吃 ...
-
“核桃花生饼”无糖少油,三高的朋友也可以多吃,营养健康又美味
“核桃花生饼”无糖少油,三高的朋友也可以多吃,营养健康又美味
-
【烘焙】无糖无油的健康面包,一次发酵就能制作,简单又好吃
美味食谱 " 很多人提到面包,总会想到糖多油多,特别是想要减肥的人士,今天介绍一款制作简单,只要一次发酵的面包,无油无糖健康美味,打开烤箱的瞬间香味扑鼻,一起来试试看吧. " 蔓越 ...
-
这款健康旦糕无糖无油,做法简单,只靠香蕉调味就足够美味!
方子是基础款,做出来没有明显的甜味,喜欢甜味的朋友可以在面糊中加入葡萄干,或者增加香蕉的用量,还可以在面糊中加入些核桃仁碎来丰富口感. - 原料 - 干性材料: 全麦面粉 100克 燕麦粉 50克 ...
-
这款面包无糖无油,健康美味,减肥人士最适合
这款面包无糖无油,健康美味,减肥人士最适合
-
谷雨过后雨水多,早餐换成它!无油无糖无面粉,香甜细腻糯滋滋!
时间真是快,一晃就是谷雨啦!春天最后的一个节日! 谷雨过后的日子里,雨水开始增多,空气里的湿度自然也会更着增大,湿邪入侵体内,因此很多人会出现"身体困重.肌肉关节酸疼等症状",这表 ...
-
用燕麦和紫薯做美食,无糖无油热量低,清香又柔软,健康小零食!
用燕麦和紫薯做美食,无糖无油热量低,清香又柔软,健康小零食! 在这个全民养生的时代,燕麦和紫薯成了健康的代名词,很多朋友都喜欢用燕麦做早餐,但对于喜欢美食的人来说,食物可不仅仅是用来果腹的哦,更多的 ...
-
1碗燕麦,1袋牛奶,教你做营养早餐,无糖无水,柔软香甜特好吃
1碗燕麦,1袋牛奶,教你做营养早餐,无糖无水,柔软香甜特好吃