做腿

腿是阴血的大本营，腿部承载了人体最关键的三条阴经：肾经，肝经，脾经，而肾生血，肝藏血，脾统血，如果你腿部血液循环缓慢，整个人体就会供血不足，人就会感觉冷，尤其腿部！

而且小腿有被称为人的“第二心脏”，想要第一心脏好，就应该时刻保护您的第二心脏[愉快]腿部疏通您必做的项目[勾引]

另外，告诉你个小秘密，腿部的经络和微循环会加速法令纹的形成加重哟

​做腿=肝胆排毒

1.疏通肝胆经，帮助肝胆排毒，调节肝胆代谢功能。

2、改善静脉曲张，和下肢关节疼痛，关节寒，关节炎等问题！

3、温通下焦经络，改善血液循环，消除大象腿

养肝需做腿（脸大不是病，腿粗要人命）👇

做腿的8大好处：

1 加速腿部的血液循环，改善脚冰凉，腿部发沉。

2 腿部有六条经络，肝经，胆经，脾经，胃经，膀胱经，肾经。

3 腿疗可以改善静脉曲张，寒腿，膝关节不好的。

4 可以调理脾胃功能，消化不良，积食等。

5 调理 舒肝理气，泻肝火。

6 调理 尿频尿急，腿部水肿。

7 肝经走乳腺，调理腿，对乳腺增生也有一定的缓解。

8 长期调理还可塑腿形。