癌症确诊前,大多会经历这个“关键阶段”!这8种情况要高度警惕

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2月2日,世卫组织癌症专家安德烈·伊尔巴维表示,2020年确诊癌症的患者数达1930万人,1000万人死于癌症。目前,全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症

而据世卫组织国际癌症研究机构,2020年中国新发癌症人数全球最多,约457万人。

其实,

癌症不是一朝一夕形成的。

癌症要经过一个比较漫长的过程,一般来说有可能是数年、十几年,也有可能是几十年。

而癌症确诊前大多存在一个关键性的“可逆转时期”——癌前病变。如果能及时逆转,癌症就不会找上你!

有了癌前病变,就离癌症不远了? 

癌前病变、原位癌、浸润癌是癌症发展过程中的 3 个阶段。

癌前病变,一般是指它有可能发展为癌症的病变,是由良性病变到恶性病变的中间状态,但不是所有的癌前病变都会发展成癌症。

绝大多数的癌前病变都是可逆的,可以控制的。

如果早期重视早期发现,可以将很多癌前病变扼杀在摇篮之中,不让它发展为癌症。

因此,存在癌前病变,不必过于恐慌,积极发现和治疗是阻止癌变、预防癌症发生的必要措施。

那么,哪些常见疾病属于癌前病变,我们该怎样正确的预防?

癌前病变有很多

这8种情况要高度警惕

目前有很多病变都是疑似癌前病变,而这8种常见的情况要高度警惕——

01

黏膜白斑

黏膜白斑是一种上皮异常增生的癌前损害特征,常见的有口腔、食管、阴茎、外阴和宫颈处的白斑等。

▫干预方法:

发现异常的黏膜白斑,最好到医院及时检查。

02

慢性萎缩性胃炎

慢性萎缩性胃炎通过胃镜及黏膜活检可以确诊,只要在慢性期及时接受正规治疗,通常不会癌变。

▫干预方法:

1. 检查:推荐浅表性胃炎每3年查一次胃镜,慢性萎缩性胃炎每1~2年查一次胃镜,并积极治疗。检测幽门螺杆菌,视情况进行规范的抗幽门螺杆菌治疗。

2. 戒烟酒:萎缩性胃炎的严重程度和吸烟、饮酒正相关。

3. 规律饮食:饮食要细嚼慢咽、少吃腌制食品、不要暴饮暴食、不吃辛辣霉变食物。

03

宫颈糜烂样改变

大部分的“宫颈糜烂样改变”是宫颈管柱状上皮产生异位,极少部分是宫颈癌或癌前病变所导致。

▫干预方法:

如果通过科学的手段诊断出是由宫颈管柱状上皮异位所导致,则属于正常现象,不需要进行治疗;如果诊断出合并有炎症,则需按照炎症进行相关治疗;如果诊断出是病理性的改变或癌前病变,则需及时前往正规医院进行就诊。

04

肠道息肉

尤其是患者有结直肠息肉,而且有家族遗传性,这种情况也是有出现癌变的可能性的。

▫干预方法:

目前,肠镜检查依然是诊断结直肠癌的金标准。

对于一般风险人群,推荐从45~50岁开始进行肠镜检查,如果镜下未见到病变,以后可每10年复查一次。

对于高危患者,推荐从40岁就应开始进行肠镜检查。

另外,长期慢性的溃疡性结肠炎也有可能会导致黏膜增生癌变,应积极进行治疗。

05

肝硬化

中国是一个隐形肝炎感染发生率非常高的一个国家,比如乙型肝炎、丙型肝炎等。

如果感染肝炎迁延不愈的话,后面就有可能会发展成肝硬化,有一部分病人可能就会出现癌变,变成肝癌。

▫干预方法:

1.检查:乙肝肝硬化的病人,最好每3个月~半年体检一次,主要查肝脏B超和甲胎蛋白。

2. 积极治疗:得了肝炎要积极进行治疗,如果发展成肝硬化,也要及时接受规范的治疗。

3. 戒烟限酒,避免过劳。

06

乳腺纤维囊性病变

如果诊断为乳腺纤维囊性增生病变,就要注意了,需早期把它切除,可能就会防止它癌变的可能性。

▫干预方法:

1. 检查:女性定期乳腺自查很重要,普通人35周岁以下的女性主要使用超声检查进行体检;45~55岁围绝经期的女性最好每年做一次钼靶检查。如发现有癌前病变,建议遵医嘱复查并看是否需要手术。

2. 不乱用雌激素保健品。

3. 少吃高脂食品:少吃油炸食品、奶油、奶酪及各种甜食,控制脂肪的摄取,避免肥胖。

4. 保持好心情:负面情绪很容易导致机体内分泌紊乱,跟乳腺疾病有一定关系。

5. 适当运动:是预防乳腺癌发生的重要因素。

07

肺结节

肺结节从大范畴来说,它还是属于癌前病变,但不是所有的肺结节都会发展成癌症。

一般直径大于0.8公分,就要引起高度重视;如果肺结节是小于0.8公分,则会建议病人遵医嘱进行随访观察。

▫干预方法:

1.具有肺癌高危因素的人都应该定期进行低剂量螺旋CT筛查。

①长期吸烟:吸烟指数>400年支

②吸二手烟>20年

③长期工作在粉尘颗粒较多的环境

④长期工作在密闭的环境中

⑤肺癌家族史

(具有其中之一者,就是肺癌高危人群!)

2.戒烟:吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍,而戒烟可明显降低肺癌发生率。

3. 注意室内通风:防室内微小环境空气污染,要注意保持室内通风,改善室内空气质量。

4.装修也不要太“豪华”:因为水泥、花岗岩里面的氡,家具等含有的甲醛都会对我们造成伤害。

5. 减少厨房油烟:炒菜前要开窗户、开抽油烟机,炒菜后抽油烟机要再开5-10分钟。

6.少生闷气。

08

皮肤的色素痣

每个人身上都可能会长一些痣,但是有一些形状不是很规则、颜色比较深的色素痣,应引起重视。此外,激光祛痣时如果没“烧”干净,也会导致增生癌变的可能。

▫干预方法:

1. 化学剥脱或激光祛痣方法刺激性较大,不推荐大的交界痣这样处理。

2. 生活中避免过多摩擦,对于有危险信号的交界痣,最好采用手术切除加病理检查。

另外,提醒大家:对于长期不愈合的皮肤溃疡,也应警惕是癌前病变。

癌症面前想要争取更多机会
这一点一定要做好!

对于癌前病变,最好的方式是早发现、早诊断、早治疗。目前在初诊的病人里面,仍然有将近一半或者以上的病人是属于晚期及局部晚期的病人。

因此体检筛查这一项,是非常重要的。

而对于预防癌症,总体来说目前癌症发生的原因还不是非常清楚,但是可能跟一些因素有关,因此建议:

1.对于慢性炎症积极治疗,定期检查。

2.要保持一个比较好的生活习惯,适当进行运动锻炼。

3.不抽烟、不喝酒。

目前发现肺鳞癌以及肺小细胞肺癌,跟抽烟是有很大的关系的。而饮酒与食管癌、胃癌、肠癌,可能也会有一定的关系。

4.少吃烧烤、腌制食品。

5.不要过度的熬夜劳累、精神紧张。

综上:当身体出现包块、疼痛、出血(痰中带血、大便带血)、发烧、体重减轻等异常变化一定要重视,及时进行诊断治疗,健康体检也不能少,这样,才能离癌症远一点。

来源:健康时报、央视新闻

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