11种适合糖友的中药及推荐吃法！
许多中药都有辅助降糖的功效，糖尿病人在服用西药时配合中药治疗，也会获得更好的效果。但必须在医生指导下服用，不能随意听取别人的意见。
枸杞中的枸杞多糖由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、木糖、甘露糖、鼠李糖等六种单糖组成，能够明显增强人体受损胰岛细胞的活性，能提高胰岛细胞的抗氧化能力，减轻过氧化物对细胞的损伤，对人体胰岛细胞具有一定的保护作用。
枸杞子南瓜饭，补肾明目，适合糖尿病并发肾病的糖友。
马齿苋中含有丰富的钾元素、脂肪酸，以及黄酮类、强心苷等活性物质，有利尿消肿、扩张血管的作用，能有效抑制血清胆固醇的生成，防治血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，阻止动脉血管壁增厚，有助于防治糖尿病人发生高血压、冠心病等心血管病变。
马齿苋肉片汤，清热凉血、消炎解毒、利尿消肿，适合热毒血痢、湿热痢疾及水肿的糖友。
地黄中含有梓醇，它不仅有助于降血糖,还有抗炎消肿、利尿解毒等功效，对神经系统和肝脏都有保护作用，能防治糖尿病人发生神经病变和肝脏病变。
地黄还含有铁、锌、铬、锰、氨基酸、胡萝ト苷等成分，能控制胆固醇浓度，帮助糖尿病患者防治心血管、肾脏及眼部病变。
地黄麦冬炖淡菜，滋阴补肾，适合梦遗、心慌、心烦、失眠、食欲不振、倦怠乏力的糖友。
人参中含有人参皂苷，能改善血脂，降胆固醇和甘油三酯，并增加对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量，有助于防治糖尿病人发生高脂血症、血栓、动脉硬化等心脑血管病变。
人参能改善肝脏代谢功能，增强肝脏的解毒能力，并能减轻酒精对人体的伤害，有助于防治糖尿病人发生肝脏病变。
人参茯苓二米粥健脾开胃，补虚益气，有助于糖尿病人调和脾胃、补虚养身。
丹参中含有丹参酮、丹参素、原儿茶醛、原儿茶酸等活性成分，能够降低血黏度，抑制血小板凝集，清除自由基，降胆固醇和甘油三酯，减少尿白蛋白，保护肾功能，对糖尿病引起的大血管、微血管、周围神经及肝肾病变等，具有良好的防治和调理作用。
丹参黄豆汤，补虚养肝、活血化瘀，对糖尿病并发慢性肝炎、肝大、脾大有辅助调理作用。
黄精中含有天门冬氨酸、洋地黄糖苷、黏液质、糖类、烟酸、锌、铜、铁等成分，能使心肌收缩能力增加，增加心脏冠脉血流量，并能使人体内的胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇含量明显降低，有助于防治糖尿病患者发生高血压、高脂血症、动脉硬化及心脏病变。
黄精炖乌鸡滋阴润肺、补中益气，适合体虚乏力、视物不清、心悸气短、肺燥干咳的糖尿病人。
葛根中所含葛根素、黄酮类物质能抑制血浆内皮素(ET)过量释放，改善人体血液循环，舒张血管，降血压，防治心肌缺血、心肌梗死、心律失常等，有助于防治糖尿病人发生心血管病变。
糖尿病人食用葛根还能提高肝细胞的再生能力，增强肝脏解毒能力，防治肝脏病变。
葛根小米粥清热解暑、生津止渴，适合糖尿病人夏季食用。
黄连中含小檗碱，对溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌等有抑制作用，能增强白血球的吞噬作用，提高免疫力，抗病毒，帮助糖尿病人防治胃肠炎、细菌性痢疾、呼吸道感染等疾病。
小檗碱还具有减轻体重，降甘油三酯的作用，能有效防治糖尿病人发生肥胖症及高脂血症病变。
生姜黄连汤，清热降浊、益气养阴，适合消瘦型的糖尿病人食用。
桔梗中含有丰富的维生素B1、维生素C、桔梗皂苷、桔梗聚果糖等成分，具有祛痰止咳、宣肺排脓、杀菌抗炎等功效，能提高人体免疫力，对糖尿病人咳嗽痰多、咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满肋痛、痢疾腹痛等疾症具有辅助调理作用，并能降胆固醇，能防治糖尿病引起高血脂症。
桔梗冬瓜汤，疏风清热、宣肺止咳，适合并发急性支气管炎的糖尿病人。
黄芪含有黄芪多糖等活性成分，具有益气固表、利水消肿、补气养血等功效，能清除自由基，降低血黏度，减少血栓形成，降胆固醇和甘油三酯，扩张血管，改善血液循环，消除蛋白尿，防治肝糖原减少，能帮助糖尿病患者有效防治高血压、高脂血症等心血管病变及肝肾病变。
黄芪红薯叶冬瓜汤，滋阴补气，利水消肿，适合糖尿病及糖尿病并发冠心病、动脉硬化、高血压、肥胖症糖友食用。
刺五加中含有胡萝卜素、B族维生素、维生素A等成分，具有补肝肾、强筋骨、祛风湿、活血脉等功效，能改善人体循环系统，促进胆固醇排泄，防治低血压，使紊乱的糖脂代谢正常化，促进肝肾等器官的合成代谢，有助于防治糖尿病人发生心血管、肝肾及风湿性病变。
刺五加馅饺子，健脾益气、补肾安神，适合脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸软的糖尿病人。
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