中药药性之最 指甲竖纹

解毒之最~金银花

补血之最~当归

补脾之最~山药

补气之最~人参

活血之最~丹参

利尿之最~车前草

清痰之最~贝母

安神之最~酸枣仁

指甲竖纹是肝血不足

调补肝血方: 决明子 枸杞子 荷叶 橘皮 栀子 菊花 甘草各5克 煮水代茶饮 每天一杯

肝其华在爪 开窍于目 养肝补肾 肝肾同源 精血同生 肾虚 (有肾气 肾阴 肾阳虚三种）无论哪一种都要先补肝血 肝血充盈 血液才能顺利转化为肾精 肾精气充盈 肾藏精的功能才能正常发挥 可以说补益肾精的时候先补肝血