Pocket Yoga教你学瑜伽——27节标准的瑜伽课程

Pocket Yoga for mac是一款为喜欢瑜伽的朋友提供的瑜伽指导软件，这款软件提供了27节标准的瑜伽课程，你可以通过课程在家里练习瑜伽，提升心性。

口袋瑜伽可以跟上你实践自己的节奏和进度在自己家里的舒适。简单地设置您的MAC在你席前，开始练习瑜伽和体操，将引导你通过你的整个会话。

详细的声音和视觉指导你通过每一个姿势，包括每个吸入和呼出。

超过200插图精美的姿态图像显示正确的姿势和校准。包含每一个姿势的描述和效益构成词典。

保持跟踪你的进步，你所有的瑜伽练习，一个持续的日志。

实践经验的瑜伽教练的设计。舒缓的音乐，放松你的实践。