玩会儿手机眼睛就模糊？这一方清肝明目。
大家好，我是雷师兄
有很多朋友问干眼症的问题
为啥这么多人问呢？
就一个原因
手机玩多了
现在很多人过度用手机等电子产品
甚至上个厕所都在看手机
睡觉还窝在被窝里看手机
你以为是在看手机？
实际上是在耗肝血啊！
为什么说是在耗肝血呢？
因为肝开窍于目
肝藏血
肝血不足就会眼睛发涩发干发痒
就会出现看东西模糊，老花眼，白内障等等
肝血不足了，眼睛自然就不行了
这时候你用再好的眼药水都无济于事。
就好比一盏油灯
灯油没有了，你用再好的灯芯也点亮不了灯啊
是不是这个道理呢？
如果灯油是肝血
谁来添灯油呢？
谁能补肝血呢？
有一味中药叫当归。
当归最主要的一个作用就是补血
有这样一个方子叫做：
养阴明目汤
里边有
熟地黄、黄芪、当归、赤芍、枸杞子、蒺藜、防风、羌活、葛根、甘草
这里面用当归的目的就是用来补血的
再加上滋阴的熟地、枸杞
因为你晚上老熬夜看手机会伤阴。
为什么要用防风、羌活呢？
因为血虚后会风燥
风燥就会眼睛干啊
所以这两味是来祛风的
具体克数咱就不说了
因为每个人体质不一样
建议找医生辩证加减
最后还要提醒大家
雷师兄文章虽然好看又有用
但还是建议大家不要熬夜看
白天多学习一下就行了
希望大家都能够养成健康的生活习惯
这个是最重要的
赞 (0)