肺部不干净,3种碱性食物要多吃,化痰止咳,清肺毒!提高免疫力

来源:关注养身健康知识 

大多数人都知道吸烟有害健康。杜娘说,全世界近四分之一的人吸烟。

戒烟不是一天的工作。很多人可能永远不会戒烟。饮食和减少吸烟的危害。除了内部调节外,一些植物也是净化肺部的好方法。植物具有净化空气的功能,经常与植物一起生活
肺很好。你还可以玩得开心。
三种基本食物要多吃,排肺毒,润肺,养肺!

百合茎能清肺润肺、祛痰止咳、清肺解毒、保护肺功能。多吃百合比多吸百合要好。炖点粥,冷静下来。

大戟叶
葛根素茶含有葛根素皂甙和氨基酸
,维生素C、多酚、黄酮、咖啡因、蛋白质等200多种成分。其成分具有抗癌、抗衰老、活血等功效,被称为保健茶、长寿茶。

具有清热解毒、化瘀消肿、消炎解酒的作用。对肝炎、胃炎、咽喉炎等有很好的疗效,并有很好的抗癌作用。

罗汉果
吸烟是肺病的主要病因。吸烟者应多注意肺的保养。罗汉果干茶饮料具有润肺清热的作用,还可以帮助排毒。烟草一定要喝一杯清肺茶。
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