人活到极致，一定是素与简。 / 开普饭

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禅音乐

人活到极致，一定是素与简。

生活，从来都是越朴素，越高贵；越简单，越幸福。

在这个物欲横流的社会，最好的修行，是断舍离。

断绝贪欲

王阳明说：“减得一分人欲，便是复得一分天理。何等轻快脱洒，何等简易！”

王阳明所谓减“人欲”，并不是要求我们做一个无欲无求、超凡脱俗的人。

而是了解自己的真实需求，不被虚假的欲望所蒙蔽。

人有七情六欲，这是天理。但万万不可有贪欲。

朱熹曾说：“饮食，天理也；山珍海味，人欲也。夫妻，天理也；三妻四妾，人欲也。”

欲望本身并不是坏事，人饿了就要吃饭，冷了就要添衣，这些都是天性使然。

然而很多人不仅要吃饱，还要顿顿山珍海味，以饱口腹之欲；不满足于当下的生活，还要无休止地追名逐利，这就是贪欲。

我们之所以活得累，就是因为错把欲望当作需要，才使得自己疲于奔命，越陷越深。

家常菜，粗布衣，结发妻。看似触手可得，已是千金难买的福气。

过犹不及

比起“过多”，人们总是优先考虑“不足”。

《百喻经》里面有个“愚人吃盐”的典故。

从前有个愚蠢的人，他到别人家去做客。

主人留他吃饭，他嫌菜太淡，没有味道。

主人听后，便往他的菜里加了些盐。加了盐的莱果然好吃多了。

愚人暗自想道：“菜之所以好吃，是因为有盐的缘故。加少许盐尚且如此，要是盐再多些，岂不是人间美味？”

于是，这人便空口吃起盐来。

谁知吃了以后，满口咸涩，舌头都失去了味觉。

再好吃的东西，只有在适量的情况下，才能品味到其美妙的滋味。

一旦超过了自身所能承受的限度，便只能用 “过犹不及”来形容。

扫除杂念

如何做到断舍离？王阳明提出了一个方法。

他说：“私欲日生，如地上尘。日不扫，便又有一层。”

人的欲望如同尘土，欲望一生，心尘便起。一天不打扫，心上便铺满一层。

必须立即清扫，否则多了积成堆，不但清扫起来费劲，想清扫干净更是难上加难。

正如佛家所说：时时勤拂拭，勿使惹尘埃。

王阳明认为，人心就像是一面镜子。

要想心如明镜，就要用功打磨，使之能够清晰而不被迷惑。

此刻，仿佛风过竹林的刹那，

叹茶，品香，与妙音相伴。
想必是神清气爽的。
如有此念，
俨然一个了悟者的心，
自在，通达。
焚香啜茗赏乐，慢煮光阴一盏茶。

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人活到极致，一定是素与简。