幸福的十种心态
幸福的十种心态
1. 知足常乐。上苍是很公平的,不会把所有幸福都集中在一个人身上,有的人有钱但是却不幸福,有的人很穷但却身体健康,往往不会事事圆满。所以知足常乐才是淬炼一个人心智、净化心灵的一个过程,一切快乐都来源于精神的享受,唯有知足,才能感到快乐,因为知足的人会活得很简单,心态上很平和,所以更容易获得幸福!2. 活在今天。人的一生只有三天:昨天,今天,明天。昨天的事情已经过去,我们不能改变任何东西,而明天的事情我们无法预料,所以唯有活在当下才是最实在的问题。昨天如同过期的支票,不能使用,明天还未来临,是一张不能提取的支票,所以只能珍惜现在,享受当下拥有的健康、时间、幸福、快乐。3. 不斤斤计较。人生短暂,我们没有太多时间去争吵、伤心、道歉,没必要为那些鸡毛蒜皮的事情去争论,斤斤计较只会让自己怒火攻心,伤身体,人生都是匆匆过客,一切都是虚幻,死后化为一堆尘土,有什么好计较的呢?4. 为自己而活。为自己而活的人最真实,为自己而活的人生最精彩,不必去在乎别人怎么说,什么看法,或者别人怎么想,其实别人如何衡量你不重要,重要的是你内心如何去衡量自己。你是黄金,还怕别人说你是粪土吗?活出自己的价值,活出自己想要的样子,才是我们的首要目标和任务。5. 善待自己。善待自己就是自爱,伤心的时候,出去走走朝着天空大声吼一声,疲惫的时候洗个热水澡早早躺到床上睡一觉,按时吃饭,按时睡觉,多出去走走,多和朋友联系。保持乐观的态度,多一分快乐,少一分忧伤。
6. 少气多闲,身忙心闲。少气多闲,身忙心闲。真正做到这八个字不容易,关键是个“闲”字。当一个人年纪越大的时候,对这个字更要去理解它。老年人安度晚年一定要有闲心,当然干点家务事也好,如果什么事都不做也无聊,但是不要身忙心乱,要身忙心闲。7. 别跟自己过不去。当你感到压力大喘不过气的时候,想象最初为什么出发,刚开始的动力是什么,觉得迷茫没有方向的时候,不如干脆停下来,环顾四周,遇到极限的时候,再去坚持一下,努力一把,实在不行就安心的告诉自己,我们尽力了,别跟自己过不去。8. 懂得自得其乐。别人在追求荣华富贵,金钱名利的时候,我们追求风花雪月,坐在月下,饮一杯小酒,欣赏大好夜色,不也是一种享受和乐趣吗?为什么要被时间那些名和利所负累,活得郁闷而不开心呢?9. 学会享受生活。生活,本就酸甜苦辣兼并着。甜有甜的滋味,苦有苦的滋味。每一种味道都是独一无二的,都是人生的滋味。学会去享受生活吧,坦然地面对苦难,淡淡地去品味喜悦和忧伤。学会享受生活,才会用平和的心态真诚地面对世界,享受生活的富与贫、美与丑、苦与乐。10. 保持简单心境。天空的云彩是五颜六色的,我们没必要为它的灰色而郁郁寡欢,我们应该学着去看它背后的红色、紫色、粉色、绿色,日子在变换着颜色,四季也是如此,我们何不去白痴性情的本真,拥有一个宁静的心境,简单生活呢?保持一颗年轻的心,做个简单的人,享受阳光和温暖。
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