职业腰痛早防治

在骨科门诊中，常遇到腰痛病人，但腰痛的病因却不尽相同：如泌尿系结石、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰椎结核、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎感染、腰椎压缩性骨折、骨质疏松症、腰椎肿瘤、盆腔炎、后腹膜肿瘤、带状疱疹、强直性脊柱炎等。在这些纷繁复杂的病因中，以腰椎间盘突出症最为常见。

腰椎间盘突出症为何会成为现代社会常见病？

该病多为腰椎间盘内的各个组成部分出现了退行性改变，在外力的作用下，造成了包裹这些部分的类似于一个环（名为“纤维环”）的东西破裂了，然后这些部分从破裂之处挤了出来，压迫到了后方的神经，从而出现了腰痛、腿痛或者腰腿麻木等症状。而这个“外力”，在现代社会中多表现为久坐或是外伤，亦或运动不当等损伤。

随着社会的发展，久坐不动成为了一种常见现象：上班坐着，下班之后玩手机、看电视也坐着。据调查显示，腰椎间盘突出症的发病率呈上升及年轻化趋势，已不再是老年人的专属病，白领阶层甚至是学生都会出现腰椎间盘突出症。张先生是位出租车司机，日常工作需要长期久坐。近几年时常出现腰部疼痛，偶有腿脚麻木，自行购买膏药贴敷后症状有所缓解。但随着天气变冷，腰部疼痛加剧，变得难以忍受，遂至医院就诊。医生经过详细询问病情、查体及CT检查后诊断为腰椎间盘突出症，嘱其服用腰痛宁胶囊。一个疗程之后，其腰部疼痛的症状基本消失。

在中医看来，腰椎间盘突出症多属于“痹证”，原因多为外在的风、寒、湿等邪侵袭人体，达到筋骨之中，邪气互相胶结，凝聚不散，导致筋骨受损、经络痹阻、气血不通，不通则痛而发病。治疗需要疏散寒邪、温经通络、消肿止痛，腰痛宁是比较理想的药物。

中成药制剂

腰痛宁为中成药制剂，原料组成都为中药。可用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。该方由马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香（醋制）、没药（醋制）、全蝎、僵蚕（麸炒）、苍术（麸炒）等组成，组方得当而精良。针对腰椎间盘突出症而言，力大功专，已经过三十多年临床验证，是治疗该病的良药之一。

个别患者在用药头几天可能会出现药疹，一般不用停药，一周后药疹自行消退，无需治疗。少数腰椎间盘突出症患者用药前几天可出现疼痛加重，这是正常治疗反应，继续用药即可好转，如明显加重可减服1粒，待1～2周后再恢复原剂量。要遵照医嘱服用该药，不建议自行服用。

预防疾病远胜于治疗疾病。我们在日常生活中应保持健康的生活方式，避免久坐，适当进行腰背肌锻练，这样才能远离腰痛的困扰。

国家中医药管理局 主管

中国中医科学院中药研究所 主办