【摄影科普】二十七：如何拍出大长腿？

喜欢拍照的女孩子，都希望自己拥有一双超模刘雯的大长腿，但大多数人不是生来就是超模。

没关系，今天蚂蚁就给大家支招，分享拍摄大长腿的通关秘诀，从此让大家和小短腿说拜拜。

来看看蚂蚁拍的长腿妹妹，是不是美腿又性感又好看？不要羡慕哦，你们也可以拍出大长腿的照片。

接下来，分享蚂蚁总结的长腿通关秘籍，想要拍出大长腿的效果一定要瞪大眼睛啦！

一、穿着打扮

每一次拍摄前需要在服装方面进行合理的搭配，合适的服装可以让我们事半功倍，拍出理想的照片。

衣服选择短款，是因为短款的版型可以让大腿部分露出来，从视觉上避免腿短的感觉；选择稍微露的衣服，是因为在拍照的时候方便脚尖绷直伸向镜头，从视觉上可以将脚背视为小腿的一部分，让人觉得你的腿很长，见下两图对比。

左图裙子过长，视觉上觉得腿短，右图短裤、露大腿、绷脚尖，更显腿长~

选择版型高的衣服是因为从视觉上给人一种非常修长的感觉，从而达到大长腿的效果，见下两图对比。

左图没有腰线，显腿短，右图提高腰线，更显腿长。 另外，还有一个细节要注意，在选择鞋子的时候，尽量选择跟肤色相近的颜色，视觉效果会更好。如果颜色差距比较大，会有明显的割裂感。

二、广角端低角度仰拍

在前期确定了拍摄服装之后，我们尽量选择器材的广角端进行拍摄，并且使用仰拍的角度，竖构图进行拍摄最佳。

理由有以下几点：

①广角端可以产生一定的畸变效果，在视觉上把腿拉的更长。②从下至上进行仰拍，人物气场更足。

一般来说，相机的高度不要高于妹子的腰部哦，相机的位置越低，长腿的效果会越好。

拍摄角度的不同，拍出来的效果也是不同，来看看下面两张照片的对比。

左图平拍1米5的小短腿，右图仰拍1米7的大长腿。

选择竖构图进行拍摄，不会给人压缩感，见对比图。

竖拍腿显得更长

横拍给人压缩感显得腿短

人物的脚放在画面的底部，更显腿长。

脚不在画面底部，不显腿长

脚在画面底部，显腿长

三、配合镜头摆好姿势

除了基本的服装搭配和拍摄角度之外，模特的姿势也是拍摄过程中比较重要的环节，只要掌握了摆姿势的秘诀，大长腿就信手拈来哦。

接下来，蚂蚁将会从站姿和坐姿两方面进行拍摄，教会大家如何拍摄大长腿。

1.站姿

（1）交叉站姿

让妹子的双腿微微交叉，前腿微微挡住后腿，两腿从视觉上不要分开。

前面腿的脚背要绷紧，小腿和脚背，鞋尖保持同一个方向，让整个腿骨正面朝向镜头，把脚面变成小腿的一部分，前脚尖适当踮起来一点并伸向镜头的方向，长腿效果会更突出。

正确的姿势 脚背伸直绷紧 腿立马变长了

错误的姿势 脚背没有伸直 显腿短

（2）靠墙侧站

让妹子借助墙体来支撑身体，其中一条腿伸向镜头的方向，肩膀靠墙，身体后仰，利用拍照近大远小的原理进行拍摄即可。

侧身站姿不仅可以凸显妹子的身材，而且可以掩饰我们粗壮的腿型。

后背靠墙，不伸腿，显腿短

肩靠墙，伸腿，显腿长

2.坐姿

让模特坐在椅子上，双腿自然弯曲并偏向一侧，同时并排重叠在一起，脚背绷直，腿骨正面朝向镜头。

选择半坐姿不仅显得妹子很淑女，而且给人一种小腿开始于左腿膝盖处终止于右腿脚尖处的错觉。

需要注意：拍摄时让妹子尽量坐在椅子的一角，会更显腿长~

左图模特全坐在椅子上，不伸腿，显腿短；右图模特坐椅子一角，腿侧伸，显腿长。

以上几个长腿要领，是不是很简单呀？姑凉们都学会了嘛，赶紧让你的男票给你来一组试试吧！