火龙果综合果汁
火龙果综合果汁的用料火龙果 2个 山竹 5个芒果 1个火龙果综合果汁的做法
步骤1 准备些自己喜欢的水果
步骤2 可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化
步骤3 切开后就赶紧吃,不然啥果肉都会氧化变色
步骤4 剩的就扔进搅拌机~打成果汁
步骤5 榨成一杯浓浓的综合果汁,放进冰箱冰一下即可
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