闲人愁多，懒人病多，忙人快乐
你是否也曾被别人问过：你在生活或工作中是否抑郁过？
那天一位陷入抑郁地朋友也问了我这个问题。
我毫不犹豫地回答：没时间去抑郁，工作和生活都忙得前心贴后心了，哪还有什么功夫去抑郁，开什么国际玩笑。
朋友听后也许觉得我说的话一针见血戳中了她的痛点，于是无言以对。
引用卡耐基曾说过的一句话：
“要保持忙碌，它是世界上最便宜的药。”
诚然如此。
一个人为什么会胡思乱想会发愁，还不是因为一个“闲”字引起的。如果你不信，你可以试一试让自己变得非常忙碌，如果实在不知道忙什么，你选择一次长途旅行去试试，把时间都填满了，然后你再告诉我你还会胡思乱想吗？
一个人为什么会整天到晚的身体难受，今天这里难受，明天那里难受，还不是因为一个“懒”字引起的。我承认现在的社会发展速度很快，让我们的压力倍增，甚至有时加班加点地煎熬着我们，但时间挤一挤总会有的，挤出的这些时间应该去做什么呢？想必大家心里都有了答案——健身！
健身是治疗懒惰身体的最佳方法，从前的我身体薄弱，但通过多年的自律及健身，让自己变得不再弱不禁风。健身可以从多种层面给你带来质的飞跃，这并不是什么奥秘。一切都贵在坚持！
切勿做事三分钟热度，那样是在自欺欺人，浪费光阴。
闲会让人无病呻吟、懒会让百病缠身，那些吃完就知道躺着的人，与猪没什么本质区别。
只有忙起来才能治愈身心的苦，只有乐能驱逐人生的悲与痛。
有的时候我们会对朋友常说一句话：最近忙吗？忙点儿好，忙点儿生活也充实，忙点儿也能给自己带来自豪感。
忙碌的生活使人精力充沛，懒散的生活令人无精打采，人生苦短，只有忙碌才能让生命丰盈。
罗曼·罗兰曾说：
“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”
人若无所事事，就会心生杂念，容易胡思乱想，在患得患失中迷失自己。
一个人如果闲，就会闲的生事，认为谁谁谁都在针对她，认为谁谁谁是不是背后说自己什么坏话了，等等等等，这些本来鸡毛蒜皮无关紧要的破事儿都被放大化，这就是闲带来的不良影响。
电影《肖申克的救赎》里有一句台词很经典：
“生命可以归结为一种简单的选择，要么忙于生存，要么赶着去死。”
就在前几天，一位朋友跟我倾诉，说他妻子晚上突然不吃饭了，而且沟通也比之前少了很多，天天抄写什么宗教的东西，她说自己内心空洞和郁闷。
后来我帮他分析他妻子这种行为，其实就是因为闲和懒引起的，工作在清闲的岗位上，可以用“尸位素餐”来形容，回到家后从不做家务，也不管做饭，家务活都是男方全权操办。
通过分析以上的一些事情，我朋友突然醒悟，觉得我说得有道理。
于是我毫不客气地跟他说：明白什么叫闲的难受吗？你妻子现在就是闲的难受。等到她吃饱了撑的时候，就该找你的茬儿了，你等着看吧。
一个人若忙得休息都没时间，哪还有空伤春悲秋？
一个人，上班时一心忙于工作，下班后回家忙于做家务或教育子女或伺候父母，哪还有什么时间去郁闷？！
很赞同一句话：忧愁多是闲出来的，闲着的人容易陷入无边的空虚、生出无端的愁绪、做出一些追悔莫及的事，长此以往便陷入恶性循环之中。
“闲人是非多，百忙解千愁。”
人一懒散，便会丧失斗志，身体懈怠无力、精神空虚乏味，久而久之便失去了年轻人应有的活力。忙碌的人，根本无暇顾及琐事，只朝着人生的目标追逐前进，未来可期。
忙，是治愈一切的良药，而且不用你花钱。
忙能让生活充实、让生命更有意义。世上从来没有唾手可得的东西，也不会有一劳永逸的收获，每一个人从平凡到卓越，都要经历生活的千锤百炼。忙的过程虽很累，也会有常人体会不了的辛酸，可努力到一定程度，就会有你想不到的惊喜，那种不言而喻的幸福是生命的动力。
俗话说，百病皆从懒生。人，不能过得太闲。尤其是对于中年人来说，无论是生理还是心理，忙碌是生命的存在感。越长大，越不能闲。忙碌，是治愈世间一切心病的良药。
该闲下来则忙里偷个闲，有时候得到一个闲，是福气。
但很多事情都是有它的另一面，如果太闲，却是一场灾难。
想知道废掉一个人最快的方式是什么吗？就是让他清闲着，一闲到底。
闲着闲着，一个人就废了，就像经常不用的大脑会生锈一样。
所以，人不能太闲，时间一长就容易成瘾，只愿沉溺于眼前的安逸，不愿向前奔跑。人生之路，不进则退。
那些醒来就知道躺在床上面对手机冷光屏刷视频玩游戏的，想必肤色也是灰暗的，醉生梦死可不是一个人的正确活法。
人太闲，就会胡思乱想；太懒惰，就会体弱多病。这是对等关系。
人总要让自己有点事情做，精神才不会空虚乏味，身体才不会懈怠无力。
今年疫情最严重的那段时间里，基本上所有人都选择了宅在家中不敢外出，会与朋友在微信联系，有的时候问问彼此最近在做什么，朋友跟我说到，既然现在上不了班了，也不能让自己在家呆废了，如果实在找不到解闷的事情，那就一直收拾房间，每天都收拾不同的地方，因为只有家中整洁明亮才能让人心情舒畅。
诚然如此。一个干净整洁的房间，最能说明一个人的生活方式及对生活的态度如何，收拾房间也是治疗“闲”的一种很好方式。
闲的人擅于“无事生非”，爱矫情，把原本没有的事惹成糟心的小事，然后又把小事又惹成了让人大动干戈的大事。这类闲人的确不是省油的灯，所以一定要远离那些闲得难受的人，他们会在潜移默化中让原本那些好人受到传染。
所以不要再重复问你身边的人，生活好无聊，该怎么办？
我的最终回答是：你自己看着办！！！你可以让自己闲得难受，也可以让自己忙得充实，你问我怎么办？你更应该问你自己该怎么办！难道自己的人生还让别人去帮你决定吗？！
太闲就会无所事事，就会心中杂念丛生，就会让大家对你敬而远之。
人生上半场太闲，下半场就会被嫌弃。
愿大家都能做一个忙人，把忙变得有意义，忙好工作，忙好家人，忙好子女......
大海航行靠舵手，人生道路靠自己！