分手后,做到这3点,就算前任把你当备胎也会再次爱上你!
你是远方的引力,所以我潮汐不止
-from 花好-
分手后,如果对方不理你,你就会特别失望难过,总是深陷在和他再也回不到过去的痛苦之中。
如果对方理你,偶尔还能主动想起你,你就会欢天喜地,觉得两个人并没有真正分开,未来还是可以再续前缘。
但是时间久了,你开始觉得不对劲了,不管你委婉的提多少次复合的要求,他都好像听不懂一般把这个话题略过。
前任在分手后还和你保持良好的关系,不要过于开心,因为你很有可能沦为了他的备胎。
感情不像耕田,并不是一分耕耘一分收获。更多情况下是,做的越多你沦为备胎的可能性就越大。
如果你已经成为了前任的备胎,以下几个方法能让你从备胎重新回归正位。
改变交往模式
恋爱时,你们在情感角色中是平等的。但是一旦成为了对方的备胎,你会明显的感受到你们之间的高低位差距。
这时,对方的节奏一定是缓慢的,因为他想和你保持这样一个暧昧的关系。
但这种缓慢的节奏会使你变得不安,越是这样你越会增加投入。
觉得只有自己付出的越多,对方才会感动,意识到你的好。在你看来这样伟大的牺牲对对方而言毫无意义,因为其实你是没有什么价值的。
其实很多时候你都可以拒绝对方的要求。拒绝是在提醒对方,我们已经没有关系了,你没有权力要求我做任何事情,不要再像之前那样无条件的为对方付出。
把自己的姿态摆正,这样做才能把你们拉到平等的位置。
提升自己
你之所以会被对方当成备胎,其实是因为你对他来说不再有吸引力了,前任认为你是一个随时可以被大众代替的角色。
但是因为你对他很好,很喜欢他,他就会对你有一点割舍不下。但是说白了,你就是处在一个食之无味弃之可惜的地位。
你更在意对方、更愿意为情感付出、比对方更看重两个人情感的长期发展,这些因素会促使你的主动行为大过了对方对你的关注。
对方身处高位,可以随时切断跟你的联系,而你是舍不得的。这样的备胎模式会让你的吸引力急速流失。
其实感情是吸引来的,不是感动来的,如果你能把更多的时间放到自己身上,做出让对方意想不到的改变和提升,对方自然会关注你。
降低自己的需求
想要从备胎转成正位,被对方重新重视,就一定要降低自己的需求。
在恋爱过程中,双方都是有需求感的,而这种需求感并不是呈平衡状态的,当一方的需求感高时,另一方的需求感就会降低。
挽回中也是一样,需求感太强会让对方觉得你是随手可得的,更加不会珍惜你。如果你想让他像刚认识你时那么关注你,就控制自己的需求感吧。
降低对他的需求感,彼此冷静,此时你对他的关注都是毫无意义的,还不如把这些关注撤销回来,转移回自己身上,重视自己比重视他来得实际。
想要摆脱备胎的阴影,给对方新的恋爱感受,你就需要了解清楚感情规则中,男人女人各需要有的感情职责,双方也都拥有维护情感平衡的责任。
如果在挽回中你已经是备胎的角色,就需要好好管理自己习惯性投资的行为和随叫随到的情感意识。
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