“习惯性分手”这样治，让ta不再轻易说分手！加倍珍惜你！挽回攻略761期

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学会应对习惯性分手，向分手说不！

我们总在强调，挽回需要针对每个人不同的情况来具体问题具体分析，其中有两个关键点：细节的把控和情绪的梳理。

因为情感求助者自己处在情感困局中很难客观、理性的把控自己，稍微遇到一点挫折就很容易情绪失控，做出不利于挽回的事情，而全盘皆输。

分手的类型有很多种，除了我们常听说过的真性、假性分手之外，还可以根据分手时和分手后的情绪划分分手的种类。

今天就和大家分享一下习惯性分手的挽回策略。

第一、习惯性分手的判定标准

习惯性分手还是比较好判断的，它大多数会在短时间内因为小理由多次爆发，缺乏耐受度。

习惯性分手的矛盾类型都不会是触碰到对方底线的大问题，基本上都是鸡毛蒜皮的小事。

而习惯性分手的分手逻辑则是：对于目前的现状不是很满意，希望通过提出分手来解决问题。

第一次提出分手会获得很明显的“收益”，被分手的一方马上增加投入。

比如时间投入、金钱投入、情绪投入，从而让分手方误认为，分手可以获得对方的关注和改变。

所以产生习惯性分手的行为，他们已经把习惯性分手当成了解决问题的方式。

第二、挽回的误区

习惯性分手是假性分手的一种，这种分手的类型是很好挽回的，因为你肯定会放低姿态找对方求复合，正中对方的心意。

但是在另一个层面上，对方也会慢慢失去对你的兴趣。

因为你没有自己的恋爱框架，没有任何挑战，同时你们的情感问题还是没有解决，复合之后矛盾依然反复出现。

你不能认为自己每次低头主动挽回，对方就会体谅你理解你，以后就会越来越爱你，所以不再提分手。因为ta已经早早习惯了这种相处模式。

所以对于习惯性分手来说，放低姿态盲目复合，不重视感情问题，是挽回中的误区。

第三、挽回的重点

面对这种类型的分手，应该主动选择给双方一个冷静的时间，同时降低自己的需求感，在冷静期间一定要做出改变，重要的是去思考该如何和对方相处。

你要告诉对方你一直很爱ta，也知道ta也很在乎你。

但是在以后相处的过程中不要把分手挂在嘴边，因为分手说多了，总有一天感情真的会消失。

习惯性分手的挽回重点是，如何改善你们的相处模式，让你们的关系维持一种平衡。而不是一味的顺应对方，为了和好没有底线的听从对方。

不管是什么类型的分手，挽回都是一件非常复杂细碎的事情。

习惯性分手的出现，恰恰是没有在第一次分手时处理好矛盾的后果，才会让两人在后来的相处中越来越累。找到感情中最重要的问题去解决，才是挽回的正确做法。

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