大便“前面干硬，后面黏软”，说明了什么？看完涨知识了

很多人都觉得排便是一件比较尴尬的事情，其实大家也不必觉得尴尬，毕竟这是一种正常的生理现象，而排便主要是为了将体内的代谢物排出体外才能保证身体的健康，当然也可以通过排出的粪便来观察身体的健康与否。

有一些人提出了这样的一个疑问，有的时候在上厕所出现大便情头干硬后边黏软的现象，这是为什么呢？可能很多人也都不知道是什么原因，今天我们就来了解一下。

上厕所时，大便前面干硬，后面黏软，说明了什么？看完涨知识了

1、水分代谢不足

我们的生活中很多的人都特别爱吃一些重口味的食物，吃完之后还不喝水，这就引起了上火的情况，上火就是因为水分代谢不足而出现的现象。

体内的水分代谢不足的时候就会引起肠胃蠕动速度减缓，再加上平时的时候不喝水，那么大便就很少吸收到水分，也就会出现这种现象。

2、湿气重

当体内的湿气过重的时候就会影响到排便，可能很多人都不知道，如果平时的时候不注意身体的保养就会被湿气入侵，那么就会导致湿气过重。

体内的湿气过重的时候就会影响到脾胃的健康，从而出现便秘的情况，导致上厕所出现前硬后软的情况，甚至黏性会特别强。

3、体脾胃虚寒

对于一些脾胃虚寒的人来说，本身的消化和吸收能力就不是很好，再加上平时不注意饮食，那么就会出现肠道紊乱的情况，导致便秘的发生。

平时的时候脾胃虚弱要及时调理，注意饮食，多吃一些清淡的食物，不要吃一些重口味的食物，才能有助于脾胃的健康。