“学霸”是怎么养成的?9个改变,培养孩子的“成长型思维”!

在斯坦福教育理念中,有一个叫“成长型思维(growth mindset)”的概念,它是相对固定型思维的一种心智模式,被公认为近几十年里最有影响的心理学研究之一。

研究表明,拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强,也就是更加坚毅。他们会更在意自己从一件事中是否真正学到了东西,而不仅仅是能够通过考试。

非常有趣的是,在美国,大多数学校都不约而同地在最显眼的地方张贴着这样一幅要点图。

仔细观察可以发现,这些海报虽然样式各异,但内容几乎都是一样的,那就是:Change your word, Change your mindset(换个说法,换种思维)。也就是培养成长型思维里最经典的“九个改变”。

关于理解

换个说法:

I don’t understand.我就是不懂。

➙ What am I missing?我忽略了什么吗?

也就是换种思维:

这对我来说太难了,根本没法理解。

➙ 只要把我漏掉的、忽略的找出来,肯定能搞明白。

关于放弃

换个说法:

I give up.我放弃了。

➙ I'll use some of the strategies I've learned.我得试试我学过的(别的)方法。

也就是换种思维:

我的能力达不到,只有放弃了。

➙ 问题没有方法多,此路不通,换个方法就好了。

关于错误

换个说法:

I made a mistake. 我犯错误了。

➙ Mistakes help me improve. 犯错能让我变得更好。

也就是换种思维:

我做错了,我很沮丧。

➙ 虽然这次错了,但以后我就知道这么做是错的,又get一招,yeah!

关于困难

换个说法:

This is too hard.这太难了。

➙ This may take some time and effort.我可能需要更多的时间和精力(才能搞定)。

也就是换种思维:

这太复杂了,我不可能完成。

➙ 只要花足够的时间和精力,一切皆有可能。

关于足够

换个说法:

It's good enough.已经挺好的了。

➙ Is this really my best work?这真的是我的最好成绩吗?

也就是换种思维:

我做得足够好了,已经达到我的上限了。

➙ 没有最好只有更好,也许再努力一些,我就能再提高一点儿。

关于聪明

换个说法:

I'll never be as smart as her.我不可能像她一样聪明。

➙ I'm going to figure out what she does and try it. 她是怎么做的,我也要试试看。

也就是换种思维:

别人比我聪明,没办法了,我就是不如她。

➙ 只要学习她的方法,然后认真去做,我也有戏!

关于完美

换个说法:

I can't make this any better.我不能做得更好了。

➙ I can always improve. I'll keep trying! 我还能做得更好,我要继续试试!

也就是换种思维:

我的能力只能做这么多,这件事这样就足够完美了。

➙ 我还要看看这件事有什么可以完善的,只要不断尝试和努力,肯定还能再提高!

关于否定

换个说法:

I can't read. 我阅读不太好。

➙ I'm going to train my brain in reading.我要训练我的阅读能力。

也就是换种思维:

我没有“阅读”这根筋儿,我就是个书盲。

➙ 只是训练不够而已,不如坚持练习一段时间看看!

关于能力

换个说法:

I'm not good at this.我不擅长这个。

➙ I'm on the right track.我正在提高。

也就是换种思维:

我做不了这些。

➙ 我现在可能做不好,但没关系,慢慢往这个方向努力,我就会越来越擅长啦。

告诉孩子,努力和不断挑战难点能让他变得越来越聪明。

科学已经证明,智商就如同肌肉一样,是可以被发展的。每一次挑战大脑舒适区的极限去学习一些新的和有难度的东西,大脑神经元就会发展出新的连结,长此以往,人会变得越来越聪明。告诉孩子这一点,他一定会爱上这个信息。

常用正面的、积极的语言会影响到我们的思维习惯,这就是播种行为,收获习惯。美国学校把这9句话非常有“仪式感”地张贴出来,为的就是时刻提醒所有老师和同学们,要在日常的学习生活中,把要到嘴边的话换个说法,其实就在悄悄地培养你的成长型思维

本文来源 | 科学家长观,网络

图片来源 | 网络

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Bond Winner Education believes,

the world would be a better place if every child could meet a good teacher in the process of growing up.

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