关注代谢综合征

又是什么新名词？跟我有关系吗？这或许是大多数中国老百姓看到“代谢综合征”五个字之后的第一反应。
但如果你是大肚腩，或者高血糖、高血压甚至伴有血脂异常，那么恐怕你已经是“代谢综合征”的高危人群，亦或已经患有代谢综合征了。
严格地讲，代谢综合征不能算作一个独立的疾病，而是指肥胖（尤其是腹型肥胖）、高血压、血糖异常、血脂紊乱、微量白蛋白尿、高尿酸血症、胰岛素抵抗及高胰岛素血症等多种代谢异常在同一个人身上集结的一种病态症候群，它和我们过去常说的“胰岛素抵抗综合征”或“X综合征”本质上是一回事。
代谢综合征尚无一个全球统一的诊断标准，国内外不同的学术组织诊断标准都不完全一样，中华医学会糖尿病学会根据全国８个大学医院及研究所的研究结果，推出了一个适合中国人群特征的针对代谢综合征的诊断标准建议（以下简称诊断标准建议）。
根据这个诊断标准建议，具备以下4项中的3项或以上者即可诊断为代谢综合征。
别以为我们是在乱扣帽子危言耸听，代谢综合征的可怕之处就在于它会显著增加糖尿病和心脑血管疾病的发病危险，同时也会增加心脑血管疾病的死亡风险。有研究表明，代谢综合征患者发生心血管疾病和中风，以及二者的死亡风险是非代谢综合征人员的2-3倍。有代谢综合征的非糖尿病人群中发生2型糖尿病的风险是无代谢综合征的非糖尿病人群的5倍。
国外报告的一项针对35~70岁人群的调查表明，在未来7年中，每8个人就会有1人死于代谢综合征。而据中华医学会糖尿病学分会的调查报告，在中国城市20岁以上的人群中，代谢综合征的患病率为14％~16％，即每6~7个人中就有一个人患有代谢综合征。
并且代谢综合征的患病率随年龄的增大而增加，在50~70岁人群中达到高峰。值得警惕的是，代谢综合征年轻化趋势非常明显，中青年白领正在成为代谢综合征的重灾区。一方面，作为高收入阶层，顿顿美酒佳肴，导致营养过剩，血脂、血尿酸升高。另一方面，工作中，他们久坐少动，能量消耗不足，导致身体过早发福。再者，他们作为社会中坚及单位骨干，需要承担超负荷的工作，机体长期处于高度紧张状态，导致心率加快、周围血管收缩及血压升高。
由此可看出，代谢综合征已经成为一个比较严峻的现实问题，防治代谢综合征已成为各国政府及卫生部门的当务之急。
与其等到演变成为2型糖尿病或是心脑血管疾病再去收拾烂摊子，不如及早预防与干预，防微杜渐，把代谢综合征的危害消灭在萌芽状态。

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