月经痛?三阴交、内关
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月经痛 ——三阴交、内关
三阴交 是女性病症中不可欠缺的穴位，又叫“女三里”，对妇女病颇有疗效。
三阴交 是从脚部内侧的脚踝，沿着骨往上四指压至最疼处。一边缓缓的吐气，每隔6秒钟用力按压一次，重复20次。
其次，按压内关穴 。内关穴在手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方。一边缓缓吐气，一边用力按压2秒钟，反复做5次。
请以同样的次数按压左右。如此，月经痛便会消失。
文源:彩云长在
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