美国公司给戒烟员工发奖金 | 这招咱们值得借鉴吗?看循证证据怎么说!
烟民在戒烟初期会发生许多戒断症状,因而伴随着极大的痛苦。或许是因为这种痛苦,即使试图戒烟,最终也难以达成。美国宾夕法尼亚大学的Halpern等人证明,戒烟最有效的方法是给予金钱奖励,电子烟的戒烟效果并不优于其他戒烟方法。
大多数美国大公司为员工提供戒烟计划,其中近一半的公司为成功戒烟的员工提供经济激励。在美国,吸烟仍然是可预防疾病和死亡的主要原因。吸烟的员工每年给公司造成的损失比不吸烟的员工高出几千美元(包括生产力损失和医疗支出)。
五大干预措施
研究人员将6000多名公司雇员分为5组,分别接受以下戒烟治疗。
①常规治疗组:提供关于戒烟益处的信息以及提供激励短信服务;
②常规治疗+免费戒烟辅助药组:除上述常规治疗外,还提供尼古丁替代治疗(安非他酮或伐尼克兰)(如果治疗失败,给予电子烟);
③常规治疗+免费电子烟组;
④常规治疗+免费戒烟辅助药+金钱奖励组:持续戒烟者给予600美元的奖励;
⑤常规治疗+免费戒烟辅助药+预付奖金组:试验开始前研究人员向参与者单独的银行账户汇入600美元,之后如果未达成戒烟目标,则收回预付奖金。
研究结果
半年内,常规治疗组的持续戒烟率为0.1%,免费戒烟辅助药组为0.5%,免费电子烟组为1.0%,金钱奖励组为2.0%,预付奖金组为2.9%。
在持续戒烟率方面,预付奖金组和金钱奖励组优于免费戒烟辅助药组(P<0.001,P=0.006);预付奖金组优于免费电子烟组(P=0.008)。
免费电子烟组并不优于常规治疗组或免费戒烟辅助药组。
金钱激励管用、成本低!
在这项研究中,最有效的干预措施在吸烟者中只产生了2.9%的6个月持续戒烟率。虽然这些结果表明,工作场所戒烟计划的益处有限,但金钱奖励计划可能仍对雇主和雇员都有用,因为金钱奖励只有在雇员成功戒烟的情况下才会给予,而且与雇用烟民产生的经济损失相比,总体成本仍是划算的。只有当人们成功戒烟时,金钱奖励计划才需要花钱,这是该计划的一个关键优势。相比之下,那些为员工提供免费戒烟辅助药或电子烟的雇主,不管这些辅助药或电子烟是否有助于吸烟者戒烟,都需要付钱。
尼古丁替代治疗和电子烟能否帮助戒烟?
值得注意的是,在提供关于戒烟益处的信息以及激励短信服务的基础上,无论是额外提供免费电子烟,还是额外提供免费戒烟辅助药(如果失败,再给予电子烟),都没有显著提高戒烟率。这一结果是重要的,因为免费戒烟辅助药是许多员工健康计划的基石,该研究可为这些计划的重新制定提供依据。
此外,提供免费电子烟并不能帮助吸烟者戒烟,这表明,电子烟可能弊大于利。如果吸烟者使用电子烟不会产生长期戒烟,那么从短期和长期来看,使用电子烟可能会对公共健康造成相当大的危害。
结论
综上所述,这项试验表明,在未加以选择的吸烟者中,工作场所的戒烟计划产生了较低的戒烟率,而且在提供戒烟信息及激励短信的基础上,提供免费的戒烟辅助药或电子烟并没有增加吸烟者的戒烟率。与此相反,提供金钱激励的计划使戒烟率提高了两倍,而且激励计划的总成本也低于雇佣吸烟者造成的经济损失。
参考文献:New England Journal of Medicine 2018;378:2302-2310
2019年《康复·生命新知》杂志定价为:
每期20元,一年12期,定价240元;
现在推出迎新年活动,只需5折,120元即享2019年全年医学资讯;
限时特价
购买方式
第一步:在支付宝中,扫描下方二维码完成支付(收款方:上海哥特网络技术有限公司)
第二步:支付成功后,将您的①姓名 ②邮寄地址③手机号在文末留言告诉小编(会保密的)。
购书咨询热线:021-63621100-8034(全媒体中心)