48岁大姐因常吃一“零嘴”，幽门螺杆菌从1258降到30，医生夸赞：值得学习

48岁的赵大姐年轻的时候丈夫因病去世了，自己一个人辛苦把儿子拉扯大，压力也是非常大，好不容易盼到儿子大学毕业，也有了稳定的工作。

本来该是享福的时候了，但是在最近半年赵大姐总是感觉自己的胃痛发作的越来越频繁，因为早些年为了省钱给儿子读书，在饮食方面也是能省则省，所以一直都有胃痛的毛病，平时痛起来是自己买点药吃忍忍就过了，也没有去医院检查过，但是最近胃痛的越来越厉害了，而且吃药也没什么用，儿子知道后感觉带着她去医院做了个检查。

本来还以为只是普通的胃病，但是检查结果显示赵大姐是因为胃里感染了幽门螺杆菌，而且数值已经高达1258，还引发了慢性胃炎，医生提醒她，若是在不及时调理，还会加大患上胃癌的风险。

赵大姐很疑惑自己平时在卫生方面都是比较注意的，为什么还是感染了幽门螺杆菌，医生询问了她平时的饮食习惯之后知道了原因。

医生提醒：2个饮食习惯是感染幽门螺杆菌的“诱因”，要注意！

一、喜欢吃咸菜

赵大姐腌制咸菜很有一手，再加上咸菜便宜又方便，而且还很下饭，平时儿子不在家的时候很多时候都是一碟咸菜就凑合了。但是却忽视了咸菜在腌制的过程中为了更好的保存会添加很多的食用盐，食用过多除了会加重肠胃的消化负担以外，还会刺激胃黏膜，导致胃黏膜受损，因此也就给了幽门螺杆菌可趁之机。

二、经常吃剩饭剩菜

赵大姐会多做一些饭菜，留着隔天热一下再吃。殊不知这种习惯对余胃的损伤是非常大的，因为熟食存放的时间太长就会滋生细菌，即使放在冰箱中也无法完全避免，再者食物中原本的营养物质也会大量流失，经常吃就无法给身体补充所需要的营养，使得肠胃的免疫力下降，这样感染幽门螺杆菌风险也会更大。

赵大姐在得知自己感染幽门螺杆菌的主要营养之后悔不当初，积极的配合医生治疗。

医生在开了药之后，还叮嘱了她回家后要调整一下饮食习惯，少吃一些重盐、重油的食物，适当的吃一些有助于养胃的食物。

在这期间，赵大姐经过亲戚介绍去拜访了一位对胃很有研究的老中医，老中医在了解了情况之后给了赵大姐一个养胃除菌的小食方，在坚持服用了2个月之后在去医院复查，幽门螺杆菌顺利的从原本的1258降到了30，医生听了她的方法都直夸做得好。

赵大姐因常吃一“零嘴”，幽门螺杆菌从1258降到30

这里所说的“零嘴”其实是老中医所推荐的一种营养物质，也叫做猴菇多糖砂仁液，是采用了猴头菇、丁香、沙棘、莱菔子、砂仁等药食同源的养胃食材，在经过配比之后利用高压渗透技术对细胞进行破壁处理，充分地提取出有效成分所得，能够更好的被人体吸收消化。

其中猴菇多糖砂仁液中所含的氨基酸、蛋白质、维生素、黏多糖、丁香酚、有机酸、黄酮类化合物以及微量元素等多种成分，能够有效的抑制幽门螺杆菌的活性，修复受损的胃黏膜，改善胃内环境，促进胃细胞的再生和修复，提高肠胃动力，减轻胃负担。对于胃不好的患者来说平时坚持补充，胃渐渐的也就好起来了。

除此之外，想要胃健康，日常还要养成3个好习惯：

（1）不要熬夜，早睡早起，保持充足的睡眠；

（2）早起喝一杯温开水，促进血液循环；

（3）适当的进行一些运动，增强肠胃免疫力。