一个月祛痘的方法有哪些？怎么更好的祛痘

一个月祛痘是可以的，但是也不能激进！！！

找到痘痘的诱因，然后再针对性的治疗，就可以缩短痘痘的治疗时间。

因为不管是哪种类型的痘痘，痘痘的产生的根本原因是相同的：油脂分泌过量，毛孔堵塞，和细菌的滋生，其他都是各种诱因。

诱因具体有以下几类：内分泌失衡，脾胃湿热，消化不好，肝火旺，便秘，皮脂腺旺盛，学习压力，生活活力，经期，遗传，换季，或者换了一个城市生活,还有些湿热地区也容易长痘，熬夜，喝酒，爱吃辛辣食品，高糖食品，泡面类热气食品，用了含有激素的祛痘药膏等等。

如果是将自己的诱因找到，然后调整过来减少皮脂腺的刺激，那么治疗痘痘时间就会缩短很多。

如果是自己的痘痘已经出现了脓包，那么采用针清的方式也可以更快的去除的痘痘。

针清的目的：就像把堵塞的水管疏通一样，可以简单粗暴的把水管口打开，把水管里面的炎症性物质顺利的排出，减轻炎症的进一步恶化，靠我们自身去吸收这些炎症性物质很难，针清能加速炎症的消退，避免以后的瘢痕等严重的并发症。

当然针清还有很多需要注意的地方，和一些注意事项：

针清适合那种完全成熟的痘痘，就是那种痘痘刚开始是红色的，摸起来会有点疼，后面变成白色脓包，可以刺破，刺破后，能轻易挤出分泌物或者豆渣样的皮脂。

同时要做好手部，面部，还有针清的器具的消毒工作！！！

如果是痘痘还在炎症阶段，那么我们就必须要对痘痘进行消炎处理和疏通毛孔补水保湿等措施了

如何消炎和疏通毛孔呢？

第一，使用刷酸

加速角质剥脱，具有是脂溶性的，能渗透到皮脂腺里面，去疏通油脂，溶解粉刺栓。对闭口粉刺和一些由于皮脂腺堵塞形成的小痘痘。

当时刷酸适合：角质层健康的，有闭口和轻微丘疹的人群。脓包，结节，囊肿刷酸是没有用的。

第二，使用消炎产品

毕竟痘痘是有炎症，所以可以使用一些具有消炎杀菌功能的护肤品和祛痘产品，但是使用的时候要注意，产品是否含有激素，含有激素的最好不要使用。

第三，做好护肤

不管是洁面，还是对皮肤进行补水保湿都是非常重要的，如果是清洁没有到位后面的护肤保养对皮肤的作用不大，那么补水工作做不好，皮肤就会变得比较敏感或者是出油。

以上就是一个月去除痘痘的方法！