山姆店必囤美食 Top12！

山姆超市的商品不论是什么，都会以大包装出现在你面前，瓜果蔬菜也不例外。来到山姆，你会看到大家都是成箱成箱的把水果放进购物车里。除了箱装，最常见的剂量单位就是公斤（kg）。大包装的瓜果蔬菜特别适合人口多的家庭，当然也适合像我这样的吃水果大户。

第一眼看到这样的番茄包装，被这个大盒子惊到了。大约有两个手掌大小的透明盒子，装满了颗颗饱满的小番茄。番茄的汁水很充盈，每一口都像“水炸弹”在口腔中爆开。酸甜适中，回味无穷，让你迫不及待的要吃下一个。这样的一大盒抱回家，吃的超满足！

都乐的水果大家应该都听过，挑选水果他们有一套严格标准，所以品质都不错。最常见的就是都乐香蕉，不涩口，甜而不腻而且口感糯软。菠萝的品质也是同样好，不会像有的菠萝甜到腻人，它还是保持了酸酸甜甜的口感。去皮切开后，外面一圈的果肉汁多爽口，中间芯的部分是脆的，喜欢脆口感的小伙伴一定不能错过！

我家娃自从添加辅食后，家里最常出现的蔬菜就是南瓜。在辅食添加初期，没有一个宝宝会拒绝南瓜泥。甜甜的味道不论和什么食物交汇，都能起到锦上添花的作用。

当宝宝的饮食逐渐成人化之后，南瓜也常常以不同的形式出现在餐桌上，蒸南瓜、烤南瓜、南瓜鳕鱼、蛋黄南瓜等等，可以说是居家菜品必备款。最重要的是，贝贝南瓜吃起来口感粉糯，香甜可口，而且耐储存，“还没来得及吃就坏了！”这样的事情不用担心会发生。

▲ 我娃最爱吃的南瓜虾仁意面

去皮芋头是果蔬区我的最爱食材之一。相比较其他芋头，荔浦芋头更加绵、软、糯、香，口感可以打 100 分！而且这款芋头不仅帮你去好皮，还去掉了头尾，只保留中段最好吃的部分，超贴心。

荔浦芋头的做法很多，可以清蒸、可以做扣肉、可以烧排骨。还可以和紫薯混合，做一杯芋泥奶茶犒劳自己。

▲ 芋头紫薯混合，一份给自己做奶茶，一份给娃做仙豆糕

肉蛋海鲜是吸引我来山姆的一个重要原因，丰富的食材几乎占领了一整层 2/3 的面积。在这里可选的食材种类非常多，光是牛、猪就有各种部位的肉供你挑选，每次去我都要为这次买什么肉回去纠结好久。除了我上次介绍过的一些食材，以下这些也很值得放进购物车。

要是问我猪身体的哪个部位最嫩，脱口而出的答案就是：里脊。猪里脊就是猪脊椎骨内侧的条状嫩肉，大部分都是脂肪含量低的精肉，几乎没有半点肥油。肉质细嫩，口感嫩滑，不管是炒、煎、煮，都非常适合给宝宝吃。里脊由于特别好吃，受到大家欢迎，所以在山姆里经常会脱销，能不能买到就要看运气了哦！

▲ 这个汤超快手，味道营养也很优秀

黑猪肉有多好吃，我就不再强调了，我最常买五花肉。肥瘦相间、红白交映的五花肉，虽然看起来比里脊要肥腻的多，但正是因为肥瘦齐全，才能做出更多美味。比如肉饼、肉圆、狮子头这些都是需要用五花肉做出来才好吃。当然还有最简单的吃法，腌制后直接送进烤箱烘烤，肉在里面滋滋冒油，人在外面默默流口水。

▲ 创意五花，操作简单，但超能唬人！