8个页纸帮你确定梦想,并分解执行,改变无法落实的死循环

关于柒月

#手帐##自律##坚持是一件很酷的事#


一、8页手帐是哪8页

  • 1.年度梦想(从5个维度思考)
  • 2.月封面(日历,激励语)
  • 3.每月目标(分解年度梦想)
  • 4.每月目标复盘(总结自己的完成率)
  • 5、微习惯打卡表(培养自己微习惯)
  • 6、周目标(分解月目标)
  • 7、周复盘(总结自己的完成率)
  • 8、日程手帐(把目标分解执行在每天)

  • 二、让梦想看的见

  • 年度梦想手帐

  • 年度梦想:我们从5个维度思考自己今年一年想达到怎么的目标。

  • 1.成长:1.技能,2.认知
  • 2.事业:1.主业,2.副业
  • 3.财富:1.收入,2.支出
  • 4.情感:1.父母,2.伴侣,3.子女
  • 5.健康:1.身体,2.身材,3.形象管理,4.精力
  • 从这5个角度,设定好自己的年度梦想


    三、月封面

    日历:让自己能随时看到自己现在在当月的哪个位置,还有多少天,这个月结束。(增强时间感。)

    激励语:持续行动是一个默默坚持的过程,需要经常自我激励,要默默给自己打气,激励语太有必要了。


    四、每月,周目标和复盘

    要能把年度梦想分解到每月,再分解到每星期,每天,这样你才真的知道自己每天必须做到多大的量,你才可能实现你的年度目标。

    复盘是重中之重。检查自己和目标还差多远。要怎么做,能更快的接近目标。


    三、让行动力看的见的打卡表

  • 打卡表:每做一件事就画一格,直接让自己看到自己的行动力。
  • 对于梦想,我们持有的态度,一定应该是:既要脚踏实地,也要仰望星空。所以柒月的2021年1月打开表,用了星空的元素。


    四、让思考看的见的日程手帐

  • 每天究竟有没有达到每天计划的量。
  • 没有,是什么原因。要怎么纠正。
  • 有什么收获,后面的行动要怎么做。

  • 看,这8页纸,让您一年的目标清晰可见,也让执行力监管到位。把一年的目标和行动都安排的妥妥当当。
  • 最重要的是,让你的行动力是带思考的。

  • 只要认真的按这8页纸执行。梦想离我们不再模糊,遥远。
  • 还等什么,拿起纸和笔,行动起来吧!让2021年的梦想都实现。

  • 写在最后:

    你好,我是擅长做手帐的柒月。

    一直在学习如何利用手帐管理时间,通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。有希望改变自己,学习时间管理,自律的朋友,可以一起学习哦。

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