肺结节是什么,是得肺癌的前奏吗?别瞎猜了!

现如今人们的养生意识比较强,很大一部分人都有一年或者半年体检一次的习惯,所以很多疾病被及时发现。比如肺结节在体检单上出现的频率就很大,而一部分人不了解结节,总感觉和肿块类似,所以一看到“肺结节”的时候就非常害怕,担心自己就要得肺癌了。

别瞎猜了,我们今天就一起来正确认识一下“肺结节”。

所谓的肺结节,是指人体的肺部出现的非正常肺组织的一种结节状影像。结节根据大小,分分几种。结节的直径在3mm之内,称为微结节;结节直径大于3mm小于1cm的称为小结节;而结节直径大于3cm的,称为肿块。

根据临床上数据统计,90%以上的肺结节都是良性的。

所以,当在体检中发现有肺结节时,我们没有必要过分焦虑,更不要产生悲观的心理。因为肺结节基本上都是良性的,肺结节也不是得肺癌的前奏,更没有数据表明肺结节和肺癌之间有必然的联系。

事实上,如果长期处于悲观等负面情绪之中,反而是癌症的诱因。当然,有肺结节也不能大意,更不能放任不管,毕竟肺结节也是一种病变,它的出现说明身体出现了某方面的问题。

得了肺结节,特别是小结节和微结节,除了定期进行复查,一般不需要进行处理。但是,我们自己平时一定要注意进行调理,要抓紧时间戒烟戒酒。尤其是在饮食上要进行调整,该忌口的要忌口,有益肺部健康的食物要多吃。

得了肺结节,以下几类食物要尽量少碰:

高油高脂高盐食物

有肺结节的人平时尽量不要食用高油肪、高热量和高盐分的食物,这类食物吃多了会增加肺部的负担,不利于结节的恢复,甚至会加重结节的发展。

辛辣刺激类食物

辣椒、大蒜等是我们日常生活中常见的食物,很多非常喜欢吃,对身体也有一定的好处。但是,这些食物都有一个共同的特点,那就是刺激性比较大。长了肺结节的人,对于辛辣刺激类食物要尽量少吃,否则会促进结节的发展,更不利于结节的康复。

那么,得了肺结节吃什么食物可以促进恢复呢?以下三种食物可以多吃:

多吃梨。梨有清肺止咳的作用,对肺部有着非常好的滋润作用。有肺结节的人,平时多吃一些梨,是有利于肺结节恢复的。

罗汉果

罗汉果当中的维生素C、蛋白质等营养成分丰富,是生活中一种清咽利肺、止咳化痰的好食材。在日常生活中,有一些轻微的咳嗽,用罗汉果泡点水喝很快就好了。

银耳

说起银耳,我们都会想到它的美容效果。其实,银耳的润肺效果也非常好。在日常生活中,如果出现了肺结节,可以多吃一些银耳,可以帮助缓解肺结节的症状,而且对促进肺部健康也非常有好处。

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