为什么我的小腿会这么痛？（上） / 开普饭

跑步时小腿肌肉拉伤是一种常见的运动伤害,虽然肌肉拉伤不像骨折那般严重,但是所承受的的痛苦也是十分巨大的,如果不能正确处理,则需要很长时间恢复,影响到日常的生活. 容易小腿肌肉拉伤的肌肉小腿肌肉拉伤通 ...

肌肉拉伤的部位可发生在肌腹或肌腹与肌腱交界处,或肌腱的起止部.轻者发生微细损伤,重者则肌纤维大部分断裂或完全断裂,甚至发生撕脱骨折.肌肉拉伤时除损伤肌肉外,常可伤及肌肉周围的辅助结构,如筋膜.腱鞘等. ...

不同的运动锻炼不同的部位,但很多人根本不知道自己在做一项运动的时候,哪个部位是最脆弱的. 据公开数据显示,每年有近9万人因为运动伤害进了急诊室,其中造成死亡的大部分是头部受伤. 很多人都以为足球.橄榄 ...

"如果你想拥有从未拥有过的东西,那么你必须去做你从未做过的事."-----扬子哥-早上好 IF YOU BIGBANG - MADE SERIES <D> 最近很多朋友 ...

小腿是人体腿部"膝盖以下,脚踝以上"的部分的器官,由三组肌肉组成:腓肠肌.比目鱼肌和足底肌. 任何一种损伤都可能导致小腿疼痛.小腿肌肉周围血管.神经或组织受损也是非常痛苦的. 本文 ...

中科院博士黄国平的论文刷屏了! 寒门学子黄国平的一封致谢信,引得无数人潸然泪下.被央视评为无名之辈的真实人生,比致谢更吸引人的是拿着一手最烂的牌,竟然打出了大部分人无法超越的王炸. 这是草根逆袭的典型 ...

巨灵,与元气齐升,为九元真母俗话说 "腰背委中求",也就是说腰痛的问题找委中就对了,书上是这么说的,可是在实践中,腰的问题如果只靠委中,很多时候还真求不来,问题出在哪里呢? 黄贵 ...

文/可沫主播/艳坤有些人,光活着已拼尽全力人生到底有多苦? 我想,最苦莫过于福贵的一生. 小说<活着>里的福贵,一生坎坷曲折,亲人相继离世,沧桑而悲凉. 以前,福贵仿佛 ...

中科院博士黄国平的论文刷屏了!让无数人励志中科院博士黄国平的论文刷屏了! 寒门学子黄国平的一封致谢信,引得无数人潸然泪下.被央视评为无名之辈的真实人生,比致谢更吸引人的是拿着一手最烂的牌,竟然打出了 ...

#健康# 小腿老抽筋痛,用什么中药好? 脚抽筋,很多人都有.夏天空调受凉,冬天没盖好被子,劳累发作等等. 在这里推荐一个方 [微风][微风]芍药甘草汤. 此方有个别称"去杖汤". ...

有些人,光活着已拼尽全力人生到底有多苦? 我想,最苦莫过于福贵的一生. 小说<活着>里的福贵,一生坎坷曲折,亲人相继离世,沧桑而悲凉. 以前,福贵仿佛只活在余华的笔下,现在,终于明白福贵就 ...

同侧髂后上棘委中直上一寸,针感必须传到脚底,委中两边往下平刺,腓肠肌找痛点松解

最近被一个视频暖哭了. 一位父亲平时不苟言笑,在女儿的婚礼上却絮絮叨叨跟女婿交代了很多. 一辈子未曾流泪的男人,把女儿的手交给女婿时,好几次拿下眼镜偷偷擦眼泪. 他红着眼眶认真叮嘱新郎: " ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 01 - 上牙痛找合谷,下牙痛招内庭肠火上牙痛,请掐按合谷.曲池.手三里.胃火下牙痛,请掐按双侧内庭.手三里.上牙与手阳明大肠经相 ...

为什么我的小腿会这么痛？（上）