30岁却有着60岁的肺，这种改善慢阻肺的「特效药」不花钱

　　30多岁的小王，特别爱打篮球，之前能连着打两三个小时，最近多走几步路就觉得累，爬几层楼梯都会喘不过气。他觉得可能是工作太累了，过几天就好了。但是过了半个月，却一点都没有好转的意思。小王不得不到医院检查，这下可好，医生告诉他肺功能非常差，已经达到慢阻肺的诊断标准。

　　为什么年纪轻轻却得了慢阻肺？

　　小王很诧异自己得了慢阻肺，「我才30多岁，怎么会得了这种病？」问诊的时候，小王提到了自己高中时候学会了抽烟，工作后抽烟比较多，一天能抽一包烟。由此，医生推测小王得了慢阻肺主要是因为他长达10多年的吸烟经历。

　　研究表明，我国40岁以上人群慢阻肺患病率为13.7%，20岁及以上人群患病率达到8.6%，男性患者数为女性的2.2倍。所以，慢阻肺并不是老年人的专利，年轻患者不再少见，有些年轻人肺功能测试的结果甚至不如六七十岁的老年人。而这些年轻的慢阻肺患者，大部分与常年吸烟有着密切的联系。

　　2012-2015年中国20岁及以上人群分性别、年龄别慢阻肺患病率

　　男性吸烟者的慢阻肺死亡风险最高为不吸烟者的9.09倍

　　引起慢阻肺的原因有多种，吸烟是慢阻肺发病的重要启动因子，是导致慢阻肺的首要原因，大部分慢阻肺患者都有吸烟史。烟雾中含有多种有害物质，其中主要有焦油、一氧化碳、一氧化氮、氰氢酸、丙烯醛和尼古丁等。这些物质能使支气管上皮纤毛变短、不规则，纤毛运动发生障碍，降低局部抵抗力，削弱肺泡吞噬细胞的吞噬、灭菌作用，容易导致病菌侵入引起感染；能引起支气管痉挛，增加气道阻力；还能引起支气管黏膜下腺体细胞增多、肥大，分泌黏液过剩。

　　中国慢性病前瞻性研究发现，不论城市或村，男性吸烟者的慢阻肺死亡风险至少为不吸烟者的1.07倍，最高为9.09倍。此外，被动吸烟也可能导致呼吸道症状以及慢阻肺的发生。

　　戒烟就是慢阻肺的「特效药」

　　建议以下高危人群去医院检查身体的时候，记得做个肺功能检查，以防万一！因为慢阻肺患者如不早诊早治，就会出现肺功能进行性下降，且这种下降不完全可逆！

　　慢阻肺高危人群

　　预防慢阻肺首要的工作是戒烟。虽然临床上现有的药物不能减缓慢阻肺导致肺功能下降的速率，但是患者可以通过规范化治疗控制好病情。最重要的一点是，戒烟能使肺功能下降速率减缓，改善慢阻肺病人的临床症状，可以说戒烟是延缓慢阻肺进程的最佳「特效药」！还是那句话，什么时候戒烟都不晚！