秋葵炒虾仁
秋葵炒虾仁的用料秋葵 200克 鲜虾 200克泡椒 2个 蒜 1瓣姜 1片 盐 适量油 适量 料酒 适量秋葵炒虾仁的做法
步骤1 材料;
步骤2 虾去壳挑去虾肠虾线,加少许盐、料酒拌匀稍腌一会儿;
步骤3 秋葵洗净,放沸水焯烫半分钟后捞出;
步骤4 去蒂切段;
步骤5 泡椒、姜蒜切碎;
步骤6 热油锅,放入姜蒜炒香;
步骤7 加入虾仁炒变色;
步骤8 再加入秋葵和泡椒略炒,加盐调味就可以了。秋葵炒虾仁的烹饪技巧秋葵最好先焯水;先焯水再切块,可以保证秋葵里的粘液不会流失。我比较喜欢清淡原味些,如果喜欢其它调料可以随意添加。
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