青山学十几道菜肴,鲜香十足,细细品尝,久经回味,多做给家人吃喔
豆芽炒粉条
材料:豆芽、粉条、葱、干辣椒、十三香、盐、鸡精、醋、蚝油
做法:
1. 用水泡发粉条,豆芽摘洗干净。 葱、干辣椒切段。
2. 油锅加热,放入葱、干辣椒,炒出香味。
3. 放入豆芽翻炒。放入蚝油,醋,十三香调味。
4. 待豆芽8分熟,放入粉条,继续翻炒。
5. 出锅时,放盐、鸡精。装盘,撒上葱花。
芥菜咸蛋黄豆腐汤
材料:豆腐、芥菜、香菜、咸蛋黄、盐、味精、香油适量
做法:1.芥菜洗净切丝备用,豆腐切小块,咸蛋黄切碎备用。
2.锅内烧开水后放入豆腐块和咸蛋黄碎。
3.加入适量盐和少许清油。
4.开锅后加入芥菜丝,加入适量味精,撒上一层香菜,淋少许香油即可。
竹笋香菇汤
材料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。
做法:1、香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。
2、将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇、金针煮5分钟。放精盐,味精即可。
青椒鱿鱼丝
食材:鱿鱼、青椒、胡萝卜、生姜、生抽、盐、油
做法:
1、鱿鱼去内脏洗净切丝,青椒、胡萝卜和生姜切细丝;
2、起锅烧热倒油,加入姜丝炒香后,倒入鱿鱼丝翻炒几个来回,调入少许生抽翻炒均匀;
3、倒入青椒和胡萝卜丝快速翻炒至断生,最后调入少许盐炒匀后即可出锅。
酱茄子
用料:茄子300克;猪肉末100克;香葱1棵;小红椒2个;大蒜5瓣;XO酱2大勺;豆瓣酱1大勺;淀粉适量;盐少许
做法:
1、茄子洗净切成略宽的条状,加入盐拌匀腌10分钟。
2、腌好的茄条除去水分拌入淀粉,让每根茄条上都沾上薄薄的淀粉,锅里热宽油放入茄条煸炒至黄软盛出。
3、锅里热油爆香大蒜碎,倒入猪肉末煸炒至变色。
4、倒入XO酱,再倒入豆瓣酱继续煸炒。
5、倒入煸好的茄条,轻轻翻炒出锅,撒上香葱碎和小红椒碎即可。
红烧鸡块
食材:仔鸡500g,盐适量,姜1块,葱1段,香葱适量,白糖1茶匙,啤酒,油,生抽适量。
做法:
1.鸡肉切块焯水沥干,姜切片、葱切段、香葱切小段备用。
2.炒锅上火热后倒入油,待油6成热,放入姜片和葱段炒香。
3.倒入鸡块煸炒微黄,倒入啤酒和酱油,放入白糖,大火烧开,小火焖烧25分钟左右,大火收汁,上盘撒香葱即可。
家常蛋饼
食材中筋面粉300克,冷水450毫升、淀粉1大匙,盐少许、色拉油2大匙,鸡蛋1个、葱末少许
做法1、将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合,搅拌均匀,醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的。
2、平底锅刷一层薄薄的油,烧热后倒入一大勺面糊,摊成面皮,待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋,像摊煎饼一样操作,用锅铲将鸡蛋搅散,使蛋液均匀的覆盖在面皮上,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,一定要在蛋液还没完全凝固的时候卷起,这样才能裹得成型。
3、卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色,成金黄就可以拿出来了,切块装盘就可以吃了。
番茄酸菜鱼片
材料:龙利鱼、酸菜、盐、胡椒粉和红薯淀粉、葱花和香菜、盐、油
做法:1、龙利鱼解冻后洗净沥水;
2、酸菜和番茄洗净;
3、龙利鱼切片,用盐、胡椒粉和红薯淀粉上浆腌制;
4、大蒜切片,番茄切成块;
5、取酸菜梗切丝,用清水浸泡10分钟,洗净沥干水分备用;
6、锅中倒入少许油,油温6成热时下入番茄块;
7、炒到番茄起沙,倒入切好的酸菜丝翻炒,炒出酸菜丝的香味;
8、加入适量清水或高汤烧开;
9、熬煮5分钟;
10、将鱼片一片一片下锅,等鱼片定型后,用锅铲轻轻推动,使鱼片熟透;
11、调入少许胡椒粉,根据咸淡适当加盐调味;
12、起锅盛入碗中,撒上葱花和香菜即可。
清蒸三文鱼
材料:三文鱼1块。洋葱小个的半个左右,香菇1朵,姜丝少许,蒜末少许,海鲜酱油1小匙,白糖少许,香菜末少许。
做法:
1、把三文鱼切大块,洋葱切丝,香菇切片,香菜切段,蒜切末,姜切丝;
2、取一个大盘,盘子不宜太浅,蒸鱼的时候会流出很多汤汁,在盘子上铺上一层洋葱丝,铺一层香菇片,最后撒上一些姜丝;
3、把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上锅蒸约6-7分钟;
4、取一个小碗,把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来,再放入切好的蒜末,点几滴海鲜酱油,加一点点白糖,拌匀然后淋在三文鱼上,撒少许香菜末就可以了,或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。
鸡肉沙拉
材料:鸡腿、胡萝卜、青瓜、洋葱、香菜、蒜、柠檬、胡椒粉、蜂蜜、糖醋汁、盐
做法:1.把鸡腿去骨去皮,鸡腿肉加红烧汁、蒜末、胡椒粉、盐拌匀腌制半个小时
2. 烤盘里加少量橄榄油,放入鸡腿肉略煎一下,蜂蜜加点儿水刷在上面,洒上少量胡椒,烤箱选择烤肉键预热上下火200度,放入鸡腿烤时间25分钟
3. 烤鸡肉的同时,胡萝卜、青瓜、洋葱切丝,香菜切段,把糖醋汁加点儿水烧开关火,加入橄榄油、挤上柠檬汁拌匀,倒入蔬菜丝中拌均匀
4. 烤好的鸡肉切开摆放沙拉上,再挤上点柠檬汁就可以了
糖醋红曲排骨
材料:猪排骨500克,红曲5克,白醋、料酒、食盐、白砂糖、大料、葱花、姜末各适量。胡椒粉少许。
做法:1、排骨洗净,剁成3厘米见方的块,加入料酒、大料、姜末、食盐、胡椒粉拌匀,腌20分钟。
2、将腌入味的排骨下入热油锅中炸至五成熟后捞出,沥干油分。
3、锅置火上,倒入适量水,投入排骨,加白砂糖、料酒、白醋、红曲、煮至烂熟,用旺火收汁,撒入葱花即可。
干烧排骨
食材:猪大排、葱、八角、花椒、姜、香叶、芝麻
做法:
1、肋排洗净加入白酒腌制半小时,然后沥去汁水备用;
2、起锅烧油,放入排骨,炒出油脂放入葱姜,继续翻炒至肉质微微焦黄;
3、放入八角、香叶炒匀,然后放入干辣椒、花椒、生抽、老抽、红糖,炒至排骨颜色棕红,加入开水没过排骨表面,加如盐、白酒、老抽,盖中大火烧开,然后转成中火慢慢炖;
4、最后汤汁快干时,转成大火迅速翻炒,直到汤汁完全收干,最后撒上芝麻即可。